потрогайте предмет рукой, а потом попробуйте
воспроизвести это ощущение, не касаясь предмета.
"Трогаете" предметы вы, конечно, не взглядом, а умом, но
вначале это легче получается с привлечением взгляда или
рук "тонкого тела", то есть мысленно трогая предмет
рукой. Освоив "касание взглядом", отвернитесь или просто
не смотрите на предмет и потрогайте его опять. Глаза при
этом закрывать не следует. Указанную способность при
желании можно развивать, но в данном случае необходимо
просто почувствовать, о чем идет речь, когда говорится об
экстериоризации тактильной чувствительности.
Теперь почувствуйте в центре мозга на уровне
междубровья золотую горошину, почувствуйте ее теплый
добрый блеск. Именно почувствуйте, а не представьте,
потому что экран представления пространственно
локализован перед глазами, а не в центре мозга. Затем
почувствуйте, что горошина разделилась на две, и что одна
из них медленно вышла из вас на уроне междубровья на
расстояние вытянутой руки. Между горошинами имеется
некая связь, нечто вроде притяжения. Ощущайте внешнюю
горошину тактильно; если это трудно, можно
воспользоваться "тонкими руками". Явственно ощущайте
пространство, разделяющее горошины. Затем выведите
еще две такие же горошины на расстояние вытянутой руки
по бокам головы - слева и справа. Одновременно
ощущайте на ощупь все четыре горошины, ощущайте
пространство их разделяющее.
Собственно задача заключается в достижении объемности
тактильного восприятия. Для этого нужно почувствовать
золотую горошину на том же уровне на расстоянии
вытянутой руки за головой. (Это труднее всего; для начала
достаточно будет просто почувствовать затылок).
Получится крест, лежащий в горизонтальной плоскости.
Затем следует начать вращать этот крест по часовой
стрелке. Получится золотой обруч, центром которого
останется первая горошина. При этом важно все время
ОЩУЩАТЬ НАОЩУПЬ пространственность
происходящего, не соскальзывать в экран представления.
Следует категорически предупредить против
чрезмерного усердия в упражнениях такого
рода. Не считая первых нескольких попыток,
практика должна быть очень
непродолжительной (не более минуты), но
достаточно частой. Практиковать можно в
любом месте и в любое время (желательно
не перед сном) буквально каждые 15 минут.
В качестве элемента той же практики можно
рассматривать "прощупывание" предметов
окружающей обстановки или ландшафта:
перед собой, по бокам и за собой (не
поворачивая головы). При этом желательно
варьировать расстояния, прощупывая то
ближние, то дальние предметы.
Затем уже совсем нетрудно превратить золотой обруч в
золотое яйцо, окружающее ваше тело и не дающее
никаким "отрицательным воздействиям" проникать во
внутрь. Надо сказать, что оболочки могут быть самыми
разными - двухцветными (например, сверху голубая, снизу
оранжевая) с центром в солнечном сплетении, огненными
с центром в сердце, хрустальными с центром в горле или
"сотканными из света" с центром над головой. Считается,
что каждый человек должен разработать свой собственный
тип защитной оболочки. Однако не следует забывать, что
надежность оболочки обусловлена прежде всего четкой
пространственностью и тактильностью восприятия.
Визуализация в данном случае служит лишь
вспомогательным средством, усиливающим основной
эффект.
[ Оглавление ]
7. Другие формы
концентративной защиты
Наряду с "защитными оболочками" большим успехом
пользуется так называемое "вращение биополя". Методика
данной формы защиты аналогична описанной выше;
однако плотная оболочка при этом отсутствует, а все
пространство между телом и условным краем оболочки
заполнено некой вязкой средой, чем-то вроде каши. Вся
эта среда вращается вокруг оси тела против часовой
стрелки*. Когда вращение выполняется правильно,
чувство тела исчезает и остается ощущение однородной
массы, вращающейся в форме кокона. Результат
улучшится, если заставить кокон светиться.
* Некоторые утверждают, что левостороннее вращение
закрывает нас от среды и действует на внешние влияния
отталкивающе, а правостороннее - наоборот. Впрочем,
вопрос это темный. Традиционный "магический круг",
например, можно визуализировать исключительно слева
направо, по движению Солнца: говорится, что справа
налево только ведьмы на шабашах танцуют. См.: Dion
Fortune. Psychic Selfdefence. London, 1930, p.188.
Еще одним способом концентративной защиты может
служить одновременное сосредоточение на кончиках
пальцев рук, ног, а также носа и языка.
Все формы концентративной защиты требуют некоторого
навыка в сосредоточении внимания, однако для
концентративных людей это, как правило, особого труда
Пирамида