тело растворяется в этих пяти цветах, образуется радуга, и все, что
остается от физического тела - это лишь ногти и волосы. К числу
дзогченовских практикующих XX столетия, достигших Тела Света,
относятся учителя и члены семьи Намхая Норбу Ринпоче, например его
дядя Ургьен Данзин (Тогден), его два учителя Чжанчуб Дордже и Аю
Кхандро и мастер Чжанчуба Дордже - Ньяла Пема Дендул.
7. Солнечный и лунный каналы. В эзотерических трактатах "Цалунг",
обнаруженных в текстах Ану-йоги тибетского буддизма, есть подробное
объяснение каналов (тиб. Ца), в которых путешествуют внутренние ветры.
Считается, что солнечные и лунные каналы расположены по обе стороны
от центрального канала ума, который параллелен позвоночному столбу.
Эти солнечные и лунные каналы представляют собой мужскую и женскую
энергию. Их цвета - красный и белый, так же как их местоположение
справа и слева, различаются в разных тантрах.
8. Девять очистительных дыханий (тиб. лунгро салва), дыхательные
упражнения, выполняемые перед занятием медитацией (тун) или перед
практикой Янтра-йоги. В этих упражнениях вы вдыхаете чистый воздух
и выдыхаете отрицательность и все нечистое. Такова практика,
предваряющая медитацию, чтобы уравновесить энергию и установить ум.
9. Восемь движений (тиб. Лунгсанг): йогические упражнения для очищения
праны или дыхания. Восемь движений описаны в тексте Янтра-йоги
"Объединение солнечного и лунного" (тиб. Трулкор Ньида Кхаджор),
написанном в VIII столетии мастером Вайрочаной. (см.: Намхай Норбу.
Янтра-йога, под ред. Оливера Лейка, Глайсдорф, Эдишн Цапаранг, 1988,
с. 33).
10. Агар-35 и вимала - тибетские лекарства из растений. Агар-35
делается из 35 естественных ингредиентов. Как агар-35, так и вимала
принимаются при бессоннице и для уравновешивания "лунг", т. е.
неупорядоченного состояния ветра. Эти приготовленные составы можно
приобрести в Дзогченовской Общине, Меригар, 58031 Арчидоссо, Италия,
или в Сноу-лайон, Нью-Йорк, или в тибетском медицинском центре в
Дхармасале.
11. Три вида характера - лунг (воздушный или ветра), дрипа (желчный) и
бадкан (флегма). Правильное равновесие этих трех видов считается очень
важным для сохранения здоровья. Нарушение равновесия приводит к одному
из многих заболеваний, к которым склонны человеческие существа.
12. Намхай Норбу. "О рождении и жизни. Трактат о тибетской медицине".
(Арчидоссо, Шанг-Шунг, 1983 г.)
13. Концентрация на Шести слогах и их очищение. Шесть слогов: А, Ах,
ХА, ША, СА, МА. Каждый символизирует сферу существования, включая
сферы богов, полубогов, человеческих существ, животных, голодных духов
и адских существ. Кармические тенденции к перерождению в одной из этих
сансарических сфер, которые берут начало в неправильных действиях,
должны быть очищены. Медитация на Шести слогах объединяет лунг (прану)
и умственную концентрацию для того, чтобы очистить эти тенденции.
Особая практика концентрации на слогах включает визуализацию и мантру,
направленные на особые точки тела, где, как полагают, концентрируются
эти склонности.
14. Ваджра-йогиня - медитационное божество в форме Самбхогакайя,
представляющее женский аспект изначальной мудрости.
15. Гуру-йога - объединение с умом Гуру (т. е. с умом вашего
собственного мастера, учителя), который рассматривается в качестве
манифестации умов всех просветленных существ. Ум Гуру считается тем же
самым, что и ваше подлинное осознавание. Благодаря практике Гуру-йоги
вы получаете благословение от Гуру. Таким образом, вам дается
возможность покоиться в изначальном состоянии. Есть изощренные и
простые формы Гуру-йоги. В Тантре вы обнаруживаете более сложный
стиль, тогда как в Дзогчене можно практиковать более простой вариант.
В одной из форм Гуру-йоги, преподаваемой Намхаем Норбу Ринпоче
наиболее часто, применяется белое А. Оно визуализируется в центре
вашего тела как единство всех ваших мастеров. Произнося звук А и
чувствуя благословение учителей, вы можете вступить в состояние
единства с их просветленным осознаванием.
16. Ваджрадхара - мужское медитационное божество, форма, через которую
Будда Шакьямуни открыл учение тайной Тантры.
17. Лонгде - одна из трех серий дзогченовских учений, где Маннагде -
сущностные серии, Лонгде - серии пространства и Семде - серии ума. Эти
разделы дзогченовских наставлений в конечном итоге имеют одну и ту же
цель, состоящую во введении практикующего в абсолютное созерцание.
Серия Лонгде работает особенно с символическим введением и широко
известна практиками, которые приводят человека к созерцанию через
принятие особых позиций тела и надавливание на определенные точки (см.
Намхай Норбу "Кристалл и Путь Света").
18. Темный ритрит также называется Янтиг. Это высокопродвинутая
дзогченовская техника медитации, практикуемая в полной темноте.
Благодаря практике Янтиг, посвященный, способный сохранять созерцание,
может быстро подойти к полной реализации.
19. Дакини - по-тибетски Кхадро. Кха означает "пространство, небо", дро
означает "идти". Итак, термин указывает на тех, кто передвигается по
небу, пространству. Дакиня является воплощением мудрости, совершенно
вне сексуальных различий, но воспринимается в женской форме.
Существует много классов дакинь, включая дакинь мудрости, которые
являются просветленными. Среди них Мандарава, Еше Цогел и Ваджра
Йогини. Существуют также дакини, пожирающие плоть, а также мировые
дакини, которые воплощают женские мировые энергии. Дакини представляет
собой энергию, которая позволяет преподавать учение.
Скачать книгу [0.06 МБ]
Пирамида