Правило третье.
Сопоставление. Постарайтесь, хотя бы один-два раза в месяц, выбирать-
ся на природу, в лес. Поскольку цель ваших вылазок созерцание и размышление,
будет лучше, если вы отправитесь «на прогулку» один. Оказавшись в лесу, по-
пытайтесь ощутить, что Лес – это живое существо. Найдите самое большое и
старое дерево, обнимите его за ствол и прижмитесь щекой к шершавой коре.
Почувствуйте, сколь ничтожен ваш возраст в сравнении с возрастом этого де-
рева, с возрастом леса… Затем опуститесь на землю и поговорите с цветами,
травой, насекомыми. Для Ложного «Эго» подобные действия – чистая бессмыс-
лица, и значит в этот момент оно наиболее уязвимо.
Очень хорошие результаты дают созерцание звездного неба и размышления о
Вселенной. Чем ярче вы сможете прочувствовать собственную посредствен-
ность, ничтожность по сравнению с этим гигантским Организмом, тем легче
впоследствии вам станет бороться с Ложным «Эго». Не нужно пытаться
«смешать себя с грязью». Цель данной практики: понять, что все в этом мире
относительно, и насколько человек превосходит животных, растения и минера-
лы, настолько же более развитые сущности, обитающие во Вселенной, превос-
ходят его самого. Поэтому, в конечном счете, нет ни плохих, ни хороших; ни глу-
пых, ни умных; ни диких, ни цивилизованных… Каждый хорош и ценен именно на
своем месте.
Для Ложного «Эго» подобные рассуждения убийственны.
Правило четвертое.
Думать хорошее. Обратите внимание на такую вещь: гораздо проще ви-
деть недостатки окружающих нас людей, чем их достоинства. Гораздо проще
критиковать, чем давать положительную оценку. Данная особенность напря-
мую связана с деятельностью Ложного «Эго». Ведь если другой человек глуп или
уродлив, то «Я» автоматически оказываюсь умным и красивым. Если книга или
картина конкурента бездарна, то «Моё» собственное произведение автомати-
чески становится верхом совершенства. А как приятно бывает «просто» по-
критиковать кого-нибудь или что-нибудь, чувствуя, каким умным становишься
при этом в собственных глазах, (а быть может, чем черт не шутит, и в глазах
окружающих).
Для борьбы с этой стороной Ложного «Эго» существует семь «Не…», со-
блюдая которые, вы сможете добиться самых потрясающих результатов в
плане экономии эфирной энергии. Вот они: никогда не заниматься самосожале-
нием, не раздражаться по пустякам, не думать о плохом, не завидовать, не
ревновать, не поддаваться унынию, ничего и никогда не бояться… При желании,
этот список можно продолжить.
И еще одно. Вместо того чтобы замечать в людях и явлениях окружающей
нас действительности самые худшие стороны, попытайтесь, в противовес
этому, видеть только хорошее. Практикуйте это постоянно – когда идете по
улице или едете в троллейбусе, когда смотрите телевизор или читаете книгу.
Смею вас заверить, что, при всей незамысловатости, выполнение данного уп-
ражнения дело далеко не простое. Но благодарное.
Итак, особенности и повадки трех Великих Врагов мы разобрали. Разобрали
способы отслеживания их разрушительной деятельности и методы борьбы с ни-
ми. Однако ни в коем случае не следует забывать, что ни Ложное «Эго», ни Им-
пульсивное Существо, ни Чужие Программы никогда не проявляют себя по-
одиночке. Все три врага действуют сообща, образуя нечто вроде коалиции или
альянса. Как это происходит, легко проиллюстрировать на простых примерах.
Предположим, вы решили встать рано утром, чтобы приступить к работе над
новой рукописью или сходить на утренний киносеанс, (в данном случае, это не
столь важно). Как и было задумано, ровно в 730 зазвонил будильник. В полусон-
ном состоянии вы нащупываете его рукой, хлопаете ладонью по кнопке выклю-
чения сигнала, и «с чистой совестью» отключаетесь еще на два-три часа. Что по-
служило причиной вашего бездействия? Пассивная сторона Импульсивного Су-
щества? Разумеется, хотя и не только это. Преодолеть сопротивление Импуль-
сивного Существа было бы намного проще, если б оно не использовало в качест-
ве союзника другого вашего врага – Чужие Программы. Если изо дня в день вы
встаете не раньше десяти или одиннадцати утра, такая привычка становится
«программой». Увы, то, что не в состоянии сделать один враг, сделают двое.
Другой пример. К вам подходит ваш старый приятель и, хлопая вас по плечу,
радостно восклицает:
— Слушай, старик, такое дело! Дай до получки сотню. Собрались с ребятами в
бар, а денег в обрез. Ты всегда выручаешь, не то, что некоторые. Настоящий
друг!..
И, несмотря на то, что «сотня» в вашем бумажнике последняя, а до аванса еще
о-го-го, вы, стиснув зубы, отдаете деньги, прекрасно осознавая, что приятелю ва-
шему они нужны для развлечения, тогда как вам в ближайшие несколько дней
придется перейти «на голодный паек». Что же произошло?
На первый взгляд, виной всему Ложное «Эго». Как же, вас считают каким-то
особенным (…Ты всегда выручаешь, не то, что некоторые…), каким-то (…насто-
ящий друг!..) сверхвеликодушным. Да и признаваться в том, что вы на мели, тоже
не очень-то хочется. Налицо все признаки Ложного «Эго»! Верно. Но ведь спроси
у вас взаймы кто-либо посторонний, и он наверняка получил бы решительный
отказ. Так в чем же дело?..
А дело в том, что в данной ситуации помимо Ложного «Эго» в игру вступили
Чужие Программы. Ваши друзья привыкли воспринимать вас как человека ве-
ликодушного и денежного, у которого при необходимости всегда можно занять
сотню-другую. А вместе вы, (то есть, Вы и ваши друзья), настолько приучили се-
бя соответствовать данному образу, настолько привыкли подыгрывать друг дру-
гу, что этот стереотип из чисто внешнего, безобидного превратился в мощную
внутреннюю программу. Вот так!
Как видите, поодиночке ваши враги действуют крайне редко. Именно поэтому
вы должны научиться своевременно распознавать их дезорганизующую работу и
безошибочно определять, кто именно из трех врагов, (а так же, какие их стороны
– внешние или внутренние, пассивные или активные), проявили себя в конкрет-
ной ситуации. Без этого у вас просто нет шансов одержать над ними окончатель-
ную победу. Ведь если рубить головы мифической гидры по одной, то отрублен-
ные успевают отрастать, пока возишься с уцелевшими.
И еще одно предупреждение. Надеюсь, вы не забыли, что Ложное «Эго», Им-
пульсивное Существо, и Чужие Программы вместе образуют то, что обычный че-
ловек принимает за свою личность. Выражаясь языком психологии, «это относи-
тельно устойчивая, в большей или меньшей степени осознанная, переживаемая
как неповторимая система представлений индивида о самом себе, на основе кото-
Пирамида
