напрасно попытаетесь не поднимать вашу руку... Это очень
глубокое переживание... И теперь вы начинаете удивляться,
почему рука не захотела сразу подняться... ведь вы думали,
что она поднимается".
Теперь вы можете заметить, что эта женщина находится в
полном оцепенении. Между прочим, неподвижность_- одно из
явлений, сопутствующих трансу. В данном случае сопротивление
было утилизировано, (использовано) с помощью множества
отрицаний. Я предложил ей прореагировать на нечто, затем
выяснил, какова была ее реакция на подсознательном уровне, и
усилил подсознательную реакцию. Ее подсознательной реакцией
была неподвижность, а требование двигаться все больше и
больше было способом увеличения этой неподвижности. Чем
больше я просил ее двигаться, тем более неподвижной она
становилась. Дело в том, что реакция "сопротивления" также
предсказуема, как и любая другая реакция, если только вы
достаточно чувствительны на сенсорном уровне, чтобы
распознать и выделить подсознательную реакцию.
Главное качество, в котором нуждается человек для того,
чтобы успешно функционировать в коммуникации_- сенсорная
чувствительность. Если вы способны уловить разницу между
сознательным и подсознательным, а затем усилить
подсознательные реакции, вам удастся изменить состояние
сознания вашего клиента. Один из способов_- его применял
Фриц Перлз_- следующий: вы спрашиваете: "Что вы осознаете?"
Если клиент отвечает: "Ну, я сознаю, например, что вы со
мной, и что мои мышцы в области рта напрягаются", вы
говорите в ответ: "Но вы не осознаете теплоты прикосновений
вашей руки к вашему лицу, вы не осознаете прикосновения
ваших ног к полу и ваших локтей к бедрам, вы не осознаете
вашего дыхания, того, как ваша грудь поднимается и
опускается". Вот и все, что нужно сделать. Клиент начинает
переходить в измененное состояние, потому что вы
сосредоточили внимание его сознания на том, что оно не
учитывает в нормальной обстановке. Таков один из способов
усиления подсознательных реакций.
То, что сознание клиента вовлечено в этот процесс, не имеет
значения. Наоборот, очень выгодно, отвлечь сознание, занять
его чем-нибудь сравнительно неважным_- например,
размышлением о том, в какую из трех дверей следует войти.
Какая разница в том, какую из трех дверей выберет клиент?
Важно только то, что мы изменяем состояние его сознания.
Изменив состояние сознания, мы уже можем приступить к
созданию переживаний, с помощью которых клиент высвободит
свои подсознательные ресурсы. Клиент постоянно
сосредотачивает свое внимание на том, в какую из дверей он
войдет, и как он это сделает_- но в действительности, это не
имеет значения потому, что как только он войдет в одну из
дверей, он окажется в обстановке, описание которой зависит
только от меня, а я могу говорить все, что сочту нужным! Все
дело в том, какое переживание испытывает клиент, входя в
дверь. Переживание это состоит в том, что клиент выходит из
обычного для него состояния сознания и переходит в
измененное, по сравнению с нормальным состоянием сознания.
После того, как клиент переступит этот порог, я даю его
подсознанию процессуальные инструкции, программу позитивного
развития.
Формулируя такую программу, я применяю очень неопределенные
выражения, о причинах этого мы уже говорили ранее. Очень
важно, чтобы вы хорошо понимали, почему в одних случаях
нужно применять неопределенные выражения, а в других
случаях_- нет. Когда вы даете процессуальные инструкции,
лексика вашей речи должна быть очень неопределенной. Однако,
если вы хотите, чтобы партнер сделал, что-либо весьма
определенное,- например, испек пирожное или излечился от
фобии_- необходимо дать ему точные, определенные инструкции,
чтобы он мог понять, как это сделать. Если вы хотите, чтобы
ваш партнер испек пирожное и при этом говорите ему:
"Возьмите из холодильника все необходимые ингредиенты,
смешайте их самым удовлетворительным образом..." и т. д., то
вполне возможно, что вы не получите такое пирожное, какое
вам нужно.
Мне часто приходится слышать, как люди применяют
неопределенные выражения, используемые нами в процессуальных
инструкциях, пытаясь достичь взаимопонимания с собеседником,
в каком-либо определенном вопросе, т. е. войти в
определенную коммуникацию. При этом ни у одного из них не
возникает мысли, что собеседник не имеет возможности понять
говорящего, так как не высказывает никаких указаний на этот
счет. Например, в разговорах, касающихся психотерапии, часто
упоминают о том, насколько важно иметь большое самоуважение,
т. е. положительное внутреннее представление о самом себе, и
как плохо иметь отрицательное "само_- представление". Но
ничего не говорится о том, как именно создать такое
самоуважение, или как узнать, что оно у вас уже есть.
Сэлли: Это можно узнать, сравнивая собственные переживания.
Сравнивая_- что с чем?
Сэлли: Ну, например, человек сравнивает свои детские
представления с тем, как он, будучи взрослым представляет и
воспринимает все, происходящее...
Отлично, и когда человек произвел такое сравнение, что же он
делает с полученным результатом?
Сэлли: После этого улучшается его внутреннее представление о
себе, повышается самоуважение.
Каким образом?
Сэлли: С помощью представлений. Видите ли, иногда люди
испытывают недовольство собой только потому, что помнят, как
они были плохи раньше: недовольство собой заключено в их
памяти. Но если человек представит себе свои нынешние
переживания и познания, и сравнит их с переживаниями
Пирамида