непригодны для начинающих.
Было бы идеально заниматься такого рода практикой 24 часа
в сутки на протяжении длительного времени, однако оказалось более
практично оставлять утро для нормальной повседневной активности, а
заниматься во второй половине дня. Это также более удобно,
когда у вас есть работа и семья. Обычно несколько месяцев
полностью изменяют ваш взгляд на мир. За исключением случаев абсолютной
необходимости, друзей и знакомых лучше всего не ставить в известность
относительно ваших намерений. Тогда не придется бороться с воздействием их
мыслей.
При использовании этой техники иногда происходят странные вещи, как
например в случае с правительственным служащим, участником моего
практикума, формой которого была ежедневная продажа газет на
улицах Мехико. В подчинении у этого человека было много служащих, которым
он привык отдавать распоряжения и которых держал в строгом подчинении. Тем
не менее он решил взяться за выполнение поставленной задачи. Каждый вечер
он надевал свою изорванную в клочья одежду и на автобусе ехал покупать
свежие издания в центр мелкооптовой продажи газет. Выдержав битву с
другими продавцами газет за право купить газеты раньше остальных, он
направлял затем свои усилия на обретение . Там и оставался
весь вечер, крича во все горло, чтобы перекрыть шум дорожного движения в
деловой части города. В один прекрасный день, продавая газеты, он лицом к
лицу столкнулся с одним из своих служащих, причем из тех, с кем ему
приходилось повседневно общаться. Их отделяло друг от друга не более фута,
и они внимательно посмотрели друг на друга. Потом тот человек говорил, что
только тогда он и понял, что такое страх. Волосы у него встали дыбом, а
мышцы будто пронзили тысячи холодных иголок. Однако, поскольку он уже
проработал с нами какое-то время, он знал, что ему делать. Не отрывая
взгляда от сослуживца, он глубоко вдохнул и громче обычного закричал:
(название местной газеты).
Результат оказался поистине невероятным. Подчиненный просто не заметил
его, хотя они стояли лицом к лицу. Что-то внутри подчиненного организовало
картину мира так, что он оказался неспособен увидеть реальность. Босс,
продающий газеты на улице, - этот элемент никак не согласовывался с его
описанием мира.
В тот день герой нашего рассказа многое узнал о природе реальности. Он
продолжал работать со своим еще несколько недель, после чего
вернулся на свой путь, но мир уже никогда не будет для него тем, каким был
раньше.
Введение в упражнения по отказу от чувства собственной важности
Отказ от чувства собственной важности - одно из важнейших задач воина,
поскольку это ощущение поглощает большую часть его энергии. Дон Хуан
говорит об этом так:
(VII-31).
Здесь не идет речь о простом тщеславии или эгоизме - они суть лишь
незначительные проявления чувства собственной важности. Ощущение это
представляет собой скорее способ восприятия, особое положение точки
сборки, предполагающее чрезмерно большое и совершенно бесполезное
расходование энергии. Из-за чувства собственной важности мы учимся
воспринимать мир так, что оказываемся перед постоянной необходимостью
защищать свою личность (эго). Из-за чувства собственной важности мы
остаемся прикованными к зеркалу саморефлексии (описания эго) и вынуждены
выискивать подтверждение этого описания у других людей. Из-за чувства
собственной важности мы одержимы идеей следовать требованиям эго - до
такой степени, что весь мир обретает смысл лишь постольку, поскольку его
существование соответствует требованиям эго. Из-за чувства собственной
важности мы большую часть времени чувствуем себя опустошенными, поскольку
это ощущение поглощает огромную часть нашей энергии. Чувства собственной
важности подсказывает: наши проблемы - самые важные, наша точка зрения -
самая верная. Я - центр мира.
Чувство собственной важности - тот трон, на котором восседает личный
диктатор каждого из нас: наше эго. Именно через чувство собственной
важности оно приобретает контроль над всем человеческим существом, до
такой степени, что мы начинаем отождествлять себя со своим эго и полагать,
что других частей нас самих просто не существует. Все наши энергетически
опустошительные эмоции и ослабляющие нас привычки, такие как чувство
жалости к самим себе, ревность, зависть, злоба, депрессия и так далее,
оказываются возможными лишь потому, что мы ощущаем себя важными персонами.
Борьба с чувством собственной важности относится к труднейшим из битв,
в которых предстоит выстоять воину; преодоление этого ощущения знаменует
одну из его величайших побед.
Почти все упражнения, описания которых содержатся в этой книге, а
также все, чему обучал своего ученика дон Хуан, весьма полезно для
ослабления или полного устранения чувства собственной важности. Однако
особое внимание следует уделить общей стратегии, направленной на
избавление от чувства собственной важности, то есть работе с инвентарными
списками, тактике общения с мелкими тиранами и собственного
.
Ниже приведено описание еще нескольких техник, которые я нашел
полезными. Их цель - мало-помалу уменьшить господство чувства собственной
важности.
28. Разговор с растениями и деревьями
Для того чтобы перестать относиться к себе слишком серьезно, дон Хуан
предложил Карлосу разговаривать вслух с растениями, что показалось
Кастанеде просто нелепым. Однако эта простая техника может оказаться
чрезвычайно полезной, особенно в моменты, когда вы сердитесь или ваше
чувство собственной важности подвергается какой-нибудь другой атаке.
Выберите какое-нибудь небольшое растение из находящихся поблизости и
обратитесь к нему с просьбой о помощи, потому что чувство собственной
важности - это такая огромная тяжесть, что носить ее повсюду с собой нет
никакой возможности. Все это следует сказать вслух.
Пирамида