постепенно увеличивая (на 2 день) их число. Остальные 3 дня - по
вышеуказанной схеме.
Еще один важный и очень полезный совет: кушать нужно не торопясь,
тщательно пережевывать пищу.
ГЛАВА V. ДУХОВНОСТЬ И ПРЕЖДЕ ВСЕГО ДУХОВНОСТЬ
Человек, решая проблемы своего существования, почему-то обращается к
вопросам, связанным прежде всего с физическим состоянием своего организма,
не задумываясь о том, что фраза: "В здоровом теле - здоровый дух" -
ложная. Ведь человек, тренируя свое тело, отнюдь не делает совершенным
дух, он может хулиганить, грубить, убить человека. В то время, как гигиена
духовной жизни - вот, пожалуй, главное, что надо человеку. Женщина-мать,
которая выносила ребенка, должна знать, что от нее зависит многое в
воспитании в нем возвышенных чувств и других добрых качеств. Это
достигается пониманием между ребенком и матерью, а практически - между
ребенком и Богом, ребенком и окружающей средой. Известно, что ребенок
запоминает, впечатывает в свой интеллект все это в раннем детстве.
Поэтому, воспитывая его, мать, отец должны привить ему основы духовности,
которые запечатываются многократными молитвами, обращенными к Богу и
чтением книг духовного содержания. Это, прежде всего, Библия, Великий
молитвенник и др. Если ребенок будет воспитан в таком направлении, он
будет духовно здоров, а это укрепит и его тело. Следует говорить "Здоровый
Дух в здоровом теле". Человек в течение своей жизни должен следовать
заветам и гигиене духовной жизни. В Великом молитвеннике сказано, что в
течение дня следует молиться неоднократно, чтобы быть спасенным(-ой) от
грехов, которые могут быть у каждого.
Молитвы
Проснувшись рано утром, встань перед иконой набожно и, представляя
себя перед Всевышним Богом, трижды перекрестись и промолви:
"Во Iм'я Отця i Сина, I Святого Духа. Амiнь. Боже, будь милостивий до
мене грiшного (грiшної).
Боже, прости менi всi провини мої перед Тобою.
Господи Icусе Христе, Сину Божий, молитвами
Пречистоi Твоєї Матерi i всiх святих, помилуй нас. Амiнь.
Слава Тобi, Боже наш, слава Тобi.
Молитва рання.
1. Молитва рання.
Вставши пicля сну, подяку приношу Тобi
Пресвята Тройце, Боже наш, що Ти з великої
ласки Твоєї и довготерпiння не прогнiвався
на мене лiнивого(лiниву) та грiшного (грiшну)
i не дав менi загинути з моїми грiхами, але
з властивим Тобi чоловiколюбством, пiдняв
мене вiд сну, щоб зранку прослявляти владу Твою.
I нинi просвiти мої очi мисленнi, вiдкрий мої уста, щоб навчатися
слова Твого, i розумiти Заповiдi Твої, i чинити волю Твою, i вихваляти
Тебе в сердечному прославленнi, i в пiснях славити Всесвяте Iм'я Твоє,
Отця, i Сина, i Святого Духа, нинi i повсякчас, i на вiки вiчнi. Амiнь.
2. Молитва рання.
До тебе, Владико Чоловiколюбний, вставши пiсля сну, вдаюся i до працi
своєї стаю з Твоєї ласки, i молюся Тобi: допомагай менi повсякчасно i в
усякому дiлi, i захисти мене вiд усього лихого, що є в свiтi, i вiд
диявольської спокуси, i спаси мене, i введи в Царство Твоє вiчне, бо Ти
мене створив i дбаєш про мене, щоб обдарувати мене всяким добром; на Тебе
вся моя надiя, i Тебе я щиро славлю нинi i повсякчас, i на вiки вiчнi.
Амiнь.
3. Молитва рання.
Благословимо Тебе, Небесний Боже i Милосердний Господи, за те, що
виявляєш до нас повсякчас безлiч великих, невiдомих, славних дiл Своїх, що
дав нам сон на пiдтримку нашої немочi i вiдпочинок вiд працi знесиленого
тiла. Дякуємо Тобi, що не погубив нас з нашими грiхами, а з звичайною
Твоєю любов'ю до людей пiдняв нас вiд сну, щоб прославляли ми Твою владу.
Отже, молимо Твою безмiрну добрiсть: просвiти нашi думки, пiдведи очi i
розум наш вiд тяжкого сну лiнощiв, вiдкрий нашi уста i наповни їх похвалою
Тобi, щоб ми мали змогу непохитно вызнавати i славити Тебе, Безпочаткового
Отця Iз єдинородним Твоїм Сином i Пресвятим, Милосердним i Животворчим
Твоїм Духом нинi, i повсякчас, i навiки вiчнi. Амiнь.
Молитва до Ангела Охоронителя
Святий Ангеле, приставлений до моєї грiшної душi i до пристрасного
мого життя, не покидай мене грiшного(грiшної) i не вiдступи вiд мене за
нестриманiсть мою. Не попусти злому духовi володiти мною через пристрастi
мого смертного тiла. Змiцни мої немiчнi сили в боротьбi з грiхами i
наставляй мене на дорогу спасiння. О, Святий Ангеле Божий, охоронителю i
захиснику моєї нерозкаяної душi i тiла, прости менi все, чим образив
(образила) я тебе за всi днi життя мого, i коли чим погрiшив (погрiшила)
минулої ночi, захисти мене в нинiшнiй день, i охороняй мене вiд усякої
спокуси диявольської, щоб я нiякими грiхами не гнiвив(не гнiвила) Бога
мого, i молися за мене до Господа, щоб Вiн утвердив мене у страху Своїм i
показав мене достойним(достойною) слугою Своєї безмiрної доброти. Амiнь.
Молитва до Богородицi Дiви Марiї
Богородице Дiво, радуйся, Благодатна Марiє, Господь з Тобою!
Благословенна Ти мiж жонами i благословенний плiд утроби Твоєї, бо ти
породила Спаса Душ наших. Пiд Твою милiсть прибiгаємо, Богородице Дiво,
молитов наших в час журби не вiдкинь, але з бiди визволяй нас, Едина Чиста
i Благословенна.
Пресвята Богородице, спаси нас.
Молитви вечiрнi
В Iм'я Отця, i Сина, I Святого Духа. Амiнь.
Слава Тобi, Боже наш, слава Тобi.
Молитва до Святого Духа
Царю Небесний, Утiшителю, Душе Iстини, ти всюди i єси наповняєш,
Скачать книгу [0.26 МБ]
Пирамида