при дыхании",
то ваши слова соответствуют переживаниям человека, потому что
все это
происходит. Этот род соответствия мы называем "подстройкой"
.
Универсальный опыт в этой стране состоит в том, что вы
ведете машину по
дороге и замечаете, что кто-нибудь поблизости едет с той же
скоростью. Если
вы едете быстрее, то и он увеличивает скорость вслед за вами,
а если вы
едете медленнее, то и он замедляет ход. Когда вы вступаете с
кем-нибудь во
взаимодействие, вы строите цепь обратной связи, и у другого
возникает
тенденция делать все, что вы делаете, или все, о чем вы
говорите. Если вы
приспосабливаете темп, частоту и ритм вашей речи к дыханию
другого, а затем
начинаете медленно снижать эту частоту, то его дыхание также
замедлится. И
если вдруг... вы остановитесь, то же произойдет с ним. Таким
образом, когда
вы начинаете с того, что подстраиваетесь, словесно или не
словесно, к
поведению другого, то вы оказываетесь в состоянии изменить
то, что вы
делаете, и заставить его следовать за вами.
Когда вы снова приметесь за это упражнение, я попрошу вас
сначала
подстроиться под _н_ы_н_е_ш_н_е_е_ переживание другого. В
прошлый раз вы
описывали, что должно было быть в некотором _п_р_е_ж_н_е_м_
переживании
другого человека. Теперь вы начнете с описания того, что он
должен
переживать _с_е_й_ч_а_с_. Если бы, например, я работал с
Чарли, я сказал бы
ему что-нибудь в таком роде: "Вы слышите звук моего голоса...
и чувствуете
тепло там, где ваша левая рука лежит на бедре..."
Выбор этих предложений требует некоторого искусства.
"Пока я не скажу
эту фразу, вы не почувствуете температуру и ощущение в вашем
левом ухе", и
вдруг вы ощущаете это. Я говорю Энн: "Вы почувствуете тепло
там, где ваша
рука касается подбородка"; до этой фразы она этого, вероятно,
не сознавала.
Но как только я это сказал, она сразу же может проверить, что
моя
вербализация и в самом деле правильно изображает ее
переживание. Я начинаю
приобретать доверие, и в то же время усиливаю переживания,
которые в самом
деле есть, но оставались подсознательными, прежде чем я о них
сказал.
Если я продолжу такие кинестетические предложения, а
затем скажу: "Вы
слышите шорох, в комнате перелистывают бумагу", то она снова
переведет свое
сознание, чтобы проверить, правильна ли моя вербализация ее
переживания. Я
возвращаю обратной связью вещи, которые являются частью ее
переживания, но в
нормальных условиях не осознаются. Таким образом я строю
раппорт, и в то же
время тем же маневром уже меняю ее сознание.
Сегодня мы исследуем только основы _н_а_в_е_д_е_н_и_я_
измененных
состояний. Как использовать измененное состояние после того,
как вы его
вызвали, это отдельный вопрос, которым мы займемся завтра.
В течение долгого времени гипнотизеры были озабочены тем,
насколько
"глубоко" погружение. Глубина служила им признаком того, что
они могли и
чего не могли. Насколько я понимаю, глубина не является
осмысленным способом
думать о трансе; в некоторых измененных состояниях
определенные
гипнотические явления возможны, а другие нет. Гипнотические
явления ipso
factum не так уж ценны.
Способность к
положительным или отрицательным галлюцинациям сама по себе не
является
чем-то особенно ценным. Галлюцинации можно использовать как
средство для
достижения других целей, но сами по себе они не так уж ценны.
Я обнаружил, что можно даже научить людей производить
гипнотические
явления в бодрствующем состоянии - положительные
галлюцинации, отрицательные
галлюцинации, контроль над болью и так далее. В этой комнате
есть кое-кто,
умеющий делать эти вещи в бодрствующем состоянии. Есть ли
Тэги:
Гипноз
Пирамида