положиться... чтобы доехать безопасно с начала... до конца
моего пути...
И это было очень... похоже на другое переживание,
знакомое, конечно, и
вам, и многим, кто меня слушает... переживание, когда вы
сидите на лекции...
где присутствие обязательно... но лектор... не очень
интересный
рассказчик... а просто человек, который... говорит так, что
вызывает
нечто... вроде скуки... и выдает вам слова, не особенно
заботясь об их
действии... И в таких переживаниях мой ум, как я заметил,
любит
переноситься... в другие места и времена... где не так
скучно, и где
интереснее, чем в моем нынешнем окружении...
Или еще одно переживание... когда я шел через лес... в
хорошую погоду...
Там, где я живу, красивые места... в удивительном лесу из
секвойи... и я
слышал, как люди сравнивали... зрительное впечатление... этих
стволов
секвойи... как будто находишься в соборе... в _к_а_к_о_й_-
_т_о_ большой
церкви... и они вызывают чувство величия... и
безмятежности... И когда я иду
через лес секвойи... надо сказать об этих лесах секвойи...
что они так
однородны... что в них не очень... много дичи, особенно
птиц... и часто
величественная тишина... сопровождает... прогулки через лес
секвойи... и
хотя там мало разнообразия... в моем переживании... когда я
через них
прохожу... у меня бывает чувство покоя... и расслабления...
которое я
глубоко... ценю.
Что общего имеют эти три переживания?
Женщина: Расслабление, одиночество.
Мужчина: Безмятежность.
Женщина: Повторение.
Они повторяются. Они монотонны. И если бы к_т_о_-
_н_и_б_у_д_ь_ оглянулся
кругом, когда я это говорил, он заметил бы у большинства из
вас
физиологические признаки, которые мы учим вас связывать с
развитием транса.
Итак, очень естественный и скрытый способ перевести
человека из данного
состояния сознания в измененное - это рассказать, как я это
сделал, ряд
историй или маленьких эпизодов, связанных между собой лишь
той реакцией,
которую вы хотите вызвать у субъекта. Здесь все зависит от
остроты вашего
сенсорного аппарата: надо, чтобы вы могли заметить,
достигнуты ли требуемые
реакции. Расскажите столько историй, сколько понадобится для
достижения
реакций. Вы можете, например, говорить о езде в лифте. В
лифте почти все
переходят в транс. Люди смотрят на номера этажей, их зрачки
расширяются, и
они застывают в неподвижных позах. Единственные места в
лифте, куда
вежливость позволяет смотреть, это номера, стены или пол.
Другой пример: Что происходит, когда вы едете по улице в
машине и видите
перед собой красный цвет? Вы
_о_с_т_а_н_а_в_л_и_в_а_е_т_е_с_ь_. Когда машина
перестает двигаться, перестаете двигаться и вы.
Приведите другие примеры естественно возникающих явлений
транса.
Женщина: Смотреть кино.
Мужчина: Сидеть в церкви.
Да, хотя сидение в церкви становится не столь уж
распространенным
занятием. Многие люди не испытали этого переживания и не
сумеют сравнить с
ним свои состояния, но оно хорошо для тех, кто его испытал.
Женщина: Смотреть телевидение.
Да. Если вы хотите передать информацию вашим детям -
например, приучить
их убирать свои комнаты, или _ч_т_о_-_н_и_б_у_д_ь_ в этом
роде - поймайте
их, когда они смотрят телевидение. Они отсутствуют, они живут
тем, что
показывается на экране. Тогда вы садитесь рядом с ними и
говорите - тихо,
чтобы не потревожить их - "... и у тебя такое непреодолимое
стремление..."
Мужчина: В психиатрических больницах хронические больные
смотрят
телевизор весь день. Мне никогда не приходило на ум заняться
ими в это
время.
Попробуйте это сделать.
Когда мы с Ричардом Бендлером начали изучать гипноз, мы
часто
Тэги:
Гипноз
Пирамида