существующей у
него картины действительности, его реальности: он верил, что
выражение
соучастия и понимания любому человеку есть "подлинная,
искренняя" реакция.
Люди часто создают реальности, приводящие к результатам,
не имеющим
никакой ценности. У одного из наших студентов был клиент,
который решил, что
разговаривать с самим собой - глупо. Он прочел в книге, что
"в беседе должно
участвовать два человека". Так как, по его мнению, любой
разговор должен
обязательно иметь двух участников, он решил, что
разговаривать с самим собой
- значит быть дураком. Поэтому он немедленно прекратил всякий
внутренний
диалог с самим собой. Прекратив внутренний диалог, он потерял
способность к
некоторым вещам, о которых привык советоваться с самим собой
- например, не
мог сделать такой пустячок, как составить какой-либо план
действий! Все, что
он мог - это рассматривать картины окружающей жизни и
чувствовать. Он не мог
спросить себя, например: "Что я хотел бы сделать сегодня?" Он
не учел всех
последствий изменения своего поведения. Занимаясь
самогипнозом, следует
жестко ограничивать, определять свои цели и учитывать
возможные последствия.
Многие пациенты приходят и просят сделать с ними такие
вещи, которые не
могут быть им полезны. Иногда я удовлетворяю их просьбы и
позволяю им
немного пострадать. После этого мне было легче вернуть их в
прежнее
состояние и привить им что-нибудь более осмысленное.
Один из моих клиентов явился ко мне и сказал, что хочет
ничего не
чувствовать, вообще не иметь способности что-либо ощущать. Он
сказал мне,
что все прочувствованное им за многие годы жизни было ужасно,
что все
окружающие причиняли ему боль - снова и снова, и что он
больше ничего не
хочет чувствовать, ничего вообще. Я загипнотизировал его, и с
помощью
гипноза устранил всякие кинестетические ощущения. Разумеется,
он потерял
чувство равновесия и не мог больше стоять и держаться на
ногах. Затем я
вывел его из транса, так и не вернув ему этих ощущений, и
спросил его, не
зайдет ли он ко мне на следующей неделе. Он сказал:
"Пожалуйста! Сделайте
что-нибудь!" Я ответил: "Хорошо, но теперь мы поступим по-
моему".
Занимаясь самогипнозом, с величайшей осторожностью
учитывайте возможные
результаты. Проиграйте противоположный вариант и спросите
себя, существует
ли способ поведения, при котором желательный для вас
результат повлечет
болезненные последствия, а затем используйте полученную
информацию, чтобы
улучшить свой план. Я только что привел вам два примера,
показывающих, что
случается иногда, когда люди искренне желают улучшить свою
жизнь, ограничив
свои возможности и способности. Наложение _б_о_л_ь_ш_е_г_о_
_к_о_л_и_ч_е_с_т_в_а_ ограничений вряд ли поможет избавиться
от ограничений
существующих. Руководящий принцип должен состоять в том,
чтобы расширять,
_у_в_е_л_и_ч_и_в_а_т_ь_ свои способности и
_у_в_е_л_и_ч_и_в_а_т_ь_
количество возможных вариантов.
IX. _Д_о_п_о_л_н_и_т_е_л_ь_н_ы_е_ _в_о_п_р_о_с_ы_
Мужчина: Можно описать вам один случай и узнать, что вы о
нем думаете?
Это не лишнее?
Можно, хотя я не знаю, смогу ли я что-нибудь
посоветовать. Мне очень
часто описывали разных пациентов, но до тех пор, пока я не
увижу человека
собственными глазами, я не знаю, что именно следует делать.
Большинство
гипнотических процедур основано на сенсорной обратной связи,
требующей
немедленной реакции, в данный момент, и не может существовать
на основе
словесного описания. Но я не против, можно попытаться.
Мужчина: Мой клиент - девятнадцатилетний юноша, с которым
я виделся
только однажды, на прошлой неделе, и я должен снова увидеться
с ним завтра.
Тэги:
Гипноз
Пирамида