способом увеличения этой неподвижности. Чем больше я просил ее двигаться, тем
более неподвижной она становилась. Дело в том, что реакция "сопротивления"
также
предсказуема, как и любая другая реакция, если только вы достаточно
чувствительны на сенсорном уровне, чтобы распознать и выделить подсознательную
реакцию.
Главное качество, в котором нуждается человек для того, чтобы успешно
функционировать в коммуникации - сенсорная чувствительность. Если вы способны
уловить разницу между сознательным и подсознательным, а затем усилить
подсознательные реакции, вам удастся изменить состояние сознания вашего
клиента.
Один из способов - его применял Фриц Перлз - следующий: вы спрашиваете: "Что
вы
осознаете?" Если клиент отвечает: "Ну, я сознаю, например, что вы со мной, и
что
мои мышцы в области рта напрягаются", вы говорите в ответ: "Но вы не осознаете
теплоты прикосновений вашей руки к вашему лицу, вы не осознаете прикосновения
ваших ног к полу и ваших локтей к бедрам, вы не осознаете вашего дыхания,
того,
как ваша грудь поднимается и опускается". Вот и все, что нужно сделать. Клиент
начинает переходить в измененное состояние, потому что вы сосредоточили
внимание
его сознания на том, что оно не учитывает в нормальной обстановке. Таков один
из
способов усиления подсознательных реакций.
То, что сознание клиента вовлечено в этот процесс, не имеет значения.
Наоборот,
очень выгодно, отвлечь сознание, занять его чем-нибудь сравнительно неважным -
например, размышлением о том, в какую из трех дверей следует войти. Какая
разница в том, какую из трех дверей выберет клиент? Важно только то, что мы
изменяем состояние его сознания. Изменив состояние сознания, мы уже можем
приступить к созданию переживаний, с помощью которых клиент высвободит свои
подсознательные ресурсы. Клиент постоянно сосредотачивает свое внимание на
том,
в какую из дверей он войдет, и как он это сделает - но в действительности, это
не имеет значения потому, что как только он войдет в одну из дверей, он
окажется
в обстановке, описание которой зависит только от меня, а я могу говорить все,
что сочту нужным! Все дело в том, какое переживание испытывает клиент, входя в
дверь. Переживание это состоит в том, что клиент выходит из обычного для него
состояния сознания и переходит в измененное, по сравнению с нормальным
состоянием сознания. После того, как клиент переступит этот порог, я даю его
подсознанию процессуальные инструкции, программу позитивного развития.
Формулируя такую программу, я применяю очень неопределенные выражения, о
причинах этого мы уже говорили ранее. Очень важно, чтобы вы хорошо понимали,
почему в одних случаях нужно применять неопределенные выражения, а в других
случаях - нет. Когда вы даете процессуальные инструкции, лексика вашей речи
должна быть очень неопределенной. Однако, если вы хотите, чтобы партнер
сделал,
что-либо весьма определенное,- например, испек пирожное или излечился от фобии
-
необходимо дать ему точные, определенные инструкции, чтобы он мог понять, как
это сделать. Если вы хотите, чтобы ваш партнер испек пирожное и при этом
говорите ему: "Возьмите из холодильника все необходимые ингредиенты, смешайте
их
самым удовлетворительным образом..." и т. д., то вполне возможно, что вы не
получите такое пирожное, какое вам нужно.
Мне часто приходится слышать, как люди применяют неопределенные выражения,
используемые нами в процессуальных инструкциях, пытаясь достичь
взаимопонимания
с собеседником, в каком-либо определенном вопросе, т. е. войти в определенную
коммуникацию. При этом ни у одного из них не возникает мысли, что собеседник
не
имеет возможности понять говорящего, так как не высказывает никаких указаний
на
этот счет. Например, в разговорах, касающихся психотерапии, часто упоминают о
том, насколько важно иметь большое самоуважение, т. е. положительное
внутреннее
представление о самом себе, и как плохо иметь отрицательное "само -
представление". Но ничего не говорится о том, как именно создать такое
самоуважение, или как узнать, что оно у вас уже есть.
Сэлли: Это можно узнать, сравнивая собственные переживания.
Сравнивая - что с чем?
Сэлли: Ну, например, человек сравнивает свои детские представления с тем, как
он, будучи взрослым представляет и воспринимает все, происходящее...
Отлично, и когда человек произвел такое сравнение, что же он делает с
полученным
результатом?
Сэлли: После этого улучшается его внутреннее представление о себе, повышается
самоуважение.
Каким образом?
Сэлли: С помощью представлений. Видите ли, иногда люди испытывают недовольство
собой только потому, что помнят, как они были плохи раньше: недовольство собой
заключено в их памяти. Но если человек представит себе свои нынешние
переживания
и познания, и сравнит их с переживаниями прошлого, это само по себе поможет
ему
в его развитии. Он сможет пересмотреть свои представления, и выработать
другие...
Позвольте здесь один вопрос. Понимаете ли вы, что во всем, что вы мне
описываете, нет ничего, что позволило бы мне понять, о чем вы говорите? Я не
пытаюсь критиковать вашу мысль, потому что, я полагаю вы знаете, о чем
говорите.
Но ваш способ выражаться не позволяет мне понять вас.
Сэлли: Может быть, я чего-то еще не умею. Наши коммуникации не совсем
одинаковы.
О нет - здесь вы не правы - ведь на самом деле я знаю, что вы имеете в виду. Я
это знаю, что мне уже много раз говорили об этом. Но меня интересует сейчас не
сходство между тем, как вы со мной говорили, и тем, как вам нужно было
говорить
Тэги:
Гипноз Медитация
Пирамида