день за днем, год за годом, тело в конце концов стареет, разрушается и умирает.
Если мы изменим свою привычную схему и станем больше доверять себе, тело начнет
обновляться.
Какая-то наша часть хочет жить, хочет нести ответственность перед жизнью и
готова доверять нашей интуиции и следовать ей каждую минуту. Но есть и другая
часть, которая не доверяет себе: "Я не могу этого сделать; это слишком много,
слишком сильно; я не хочу сдаваться". Когда мы идем против себя, нас ждут только
усилия и борьба; когда мы сдаемся жизни — мы испытываем страсть, мы полны
жизненной энергии, мы находимся в потоке.
Каждую минуту кто-то умирает. Эти люди — сознательно или бессознательно — решают
оставить физическое тело. Они могут оказаться жертвами несчастного случая или
смертельной болезни, но на уровне души они сами отвечают за свое путешествие. Их
дух знает, что он делает, хотя личность может и не знать. Некоторые души обрели
физическую форму, чтобы достичь конкретной цели и, завершив свою задачу, они
покидают тело; или, потерпев неудачу, они могут решить переселиться в другую
реальность, а может быть, вернуться в эту в другой жизни. Некоторые существа
чувствуют, что они увязли. Они ощущают, что учатся недостаточно быстро. "В этой
жизни слишком много несчастливых случайностей. Я больше не хочу иметь с этим
дела. Лучше я начну сначала".
Делая осознанный выбор относительно жизни, вы влияете на выбор тех, кто вас
окружает. Минуту за минутой, решая доверять своей интуиции и следовать ей, вы
выбираете жизнь вместо смерти, ваши жизненные силы увеличиваются и вы излучаете
их на окружающих. Любой, кто связан с вами, будет это чувствовать, и его решение
жить будет укрепляться. Чем больше мы выбираем следование жизненной силе, тем
здоровее и жизнеспособнее становятся наши тела. Если мы живем как канал
Вселенной, мы можем с возрастом становиться энергичнее, живее и прекраснее, а не
наоборот. Мы больше не покидаем свое тело бессознательно, из-за несчастного
случая или болезни. Мы остаемся в физическом теле столько, сколько хотим, и
делаем сознательный выбор покинуть его в тот момент, когда у нас появляется
желание сделать что-то еще. Смерть, когда мы ее выбираем, не является трагедией
— это сознательный переход в другую реальность.
Медитация
Сядьте или лягте, приняв удобное положение. Закройте глаза. Сделайте несколько
глубоких вдохов и расслабьте тело. С каждым вдохом отпускайте все, чтобы
остаться с самим собой. Медленно расслабляясь, переместитесь в самую сердцевину
своего места покоя.
Вспомните последнюю ситуацию, когда вы выбрали не следовать своей энергии, когда
вы не сделали то, что хотели сделать. Вновь проиграйте эту сцену в уме. Увидьте,
как вы идете против того, что, как вы знаете, было бы правильным для вас. После
этого обратите внимание на то, как вы выглядели и чувствовали себя физически,
ментально, эмоционально и духовно.
Теперь вернитесь к этой же ситуации и увидьте себя делающим именно то, что вы
хотите сделать; увидьте себя, выбравшим следовать своей энергии. Затем обратите
внимание на ощущения своего тела, на то, как вы выглядите и как себя чувствуете.
Проведите несколько минут, ощущая, что значит доверять себе и делать то, что вы
хотите.
Упражнение
Заведите журнал, куда бы вы записывали принятые в течение дня решения.
Замечайте, когда вы сделали то, что хотели, и когда вы выбрали этого не делать.
Потом запишите, что вы чувствовали относительно сделанного выбора. Обращайте
внимание на то, как вы себя чувствовали физически и эмоционально.
Начав лучше осознавать, когда вы следуете своей энергии и когда идете против
нее, и к чему приводит то и другое, вы все чаще будете выбирать полноту жизни.
Глава двадцать вторая
ТРАНСФОРМАЦИЯ НАШЕГО МИРА
Трансформация начинается на индивидуальном уровне и распространяется на мир. Чем
больше я учусь доверять своей интуиции и действовать согласно ей, чем больше я
готова пережить и принять все свои чувства, тем больше энергии Вселенной может
пройти через меня. Когда она проходит через меня, она исцеляет и преобразует как
меня, так и всех вокруг.
Это справедливо для каждого из нас. Чем больше вы готовы доверять себе и быть
собой, тем больше жизненной энергии будет проходить через вас. Любой рядом с
вами получит пользу от вашей энергии и сам начнет больше доверять себе и быть
собой. Он, в свою очередь, станет мощным каналом для каждого, на кого он
оказывает влияние. Таким образом трансформация быстро охватывает весь мир.
Вам, возможно, приходилось слышать о "синдроме сотой обезьяны". В 1952 году
японские ученые изучали поведение диких обезьян. Основной пищей этих обезьян был
сладкий картофель. Однажды они заметили, как одна обезьяна делает нечто такое,
чего они никогда не видели раньше, — она помыла свою картофелину, прежде чем ее
съесть. То же она делала и в следующие дни, и вскоре ученые обнаружили, что
несколько других обезьян тоже моют свой картофель, прежде чем съесть его. Их
примеру начинали следовать все больше и больше обезьян. В 1958 году, когда эта
новая особенность в поведении проявилась у всех обезьян острова, начали
приходить сведения от ученых с соседних островов: обезьяны этих островов тоже
начинают мыть свой картофель. Острова были совершенно обособлены, и никто не
перевез ни одной обезьяны с острова на остров.
Это исследование проиллюстрировало нечто чрезвычайно важное для человеческой
расы и для нашей планеты. Мытье картофеля явилось новым уровнем эволюции этих
обезьян, и, когда достаточное их количество поднялись до этого уровня, их навык
передался обезьянам соседних островов без какого-либо физического контакта или
Тэги:
Медитация
Пирамида