дыши глубоко двенадцать мастер-дыханий, семь секунд вдох, одна
секунда задержка, сем секунд выдох, одна секунда задержка (12)
раз. Затем полностью расслабься, закрой глаза и подними их (или
поверни их настолько вверх, насколько это возможно, сведя вместе
и в то же время стараясь увидеть край лба между бровями). Теперь
забудь обо всем и сконцентрируй свое внимание на внутреннем левом
ухе; вначале ты будешь слышать грохочущий шум крови, это утихнет,
и услышишь пронзительный ЗВУК трубы, затем, придет звук жужжания
пчелы, потом - звук звенящего колокола. Этот звук кончится в тот
момент, когда ты Услышишь звучание флейты, которое прекратится, и
после временного затишья ты услышишь гул ритма мира - священное
"АУМ".
287
Слушая это, ты поймешь, как входить в это состояние неоднократно,
и оставаться в нем так долго, как ты хочешь или можешь. Найди
истинный звук "АУМ" и старайся исследовать его звучание.
Позиция глаз. Это называется взгляд на вершину горы, по
направлению к URHA, центральному глазу между бровями.
I
Поза для слушания "АУМ" J(
Замечание: чтобы получить наилучшие результаты кратчайшим
способом, начинай упражнение со II мастер-аркана (напряженное
состояние). Стоять лицом к расположению солнца.
~\:f'
• •
VII ВЕЛИКИЙ АРКАН КОНЦЕНТРАЦИЯ
Сядь выпрямившись, спина прямо, лицом к положению солнца. Сделай
полностью I мастер-аркан (упражнение), затем приступай к практике
концентрации, - сформулируй мысль, на которой ты хочешь
концентрироваться и сделай ее простой и конкретной, теперь держи
ее в своем внимании, - повернув глаза внутрь и так далеко вверх,
как сможешь удобно достичь, закрой их настолько плотно, насколько
сможешь это сделать с удобством. Ты почувствуешь внутри лба,
между бровями, легкое давление или напряжение. Иногда это может
походить на легкое ущемление. Держи это ощущение, не давай ему
ослабнуть, не обращай внимания на свое дыхание и свое тело
(временами, после выдоха или в середине его, ты будешь удобно
останавливать дыхание, так может быть).
Теперь возьми мысль, которую ты выбрал, и сжимай ее в одну точку
между бровями там, где ты чувствуешь давление. Держи ее с
давлением, повторяй ее с начала до конца и с конца до начала, во
всех формах и способах, разделяя ее пополам, расщепляя ее и
слова, содержащиеся в ней. Ты узнаешь затем то, что называется
тщательным наблюдением (внимательным наблюдением).
В некоторый момент ты можешь увидеть свет перед глазами, это
может быть точка, звезда, глаз, видение НЕБЕСНОГО ОТЦА" ангела-
хранителя и т.д. Видеть это - значит иметь отношение ко второй
стадии концентрации, называемой, когда появляется объект
духовного значения, МЕДИТАЦИЕЙ.
288
Когда это имеет отношение к объектам мировой жизни, это есть уже
СОЗЕРЦАНИЕ.
Каждая из этих высших стадий начинается с концентрации.
Определение этих процессов есть:
1) внимание,
2) приковывание внимания к объекту,
3) установление единства с объектом - есть медитация или, в
соответствии с объектом, это может быть и созерцание (называется
достижением самьямы).
Во время медитации и созерцания всегда ищи свет, он придет к тебе
настолько яркий, что свет солнца будет казаться тенью в сравнении
с ним. Это - реальность. Это нужно увидеть на каждой плоскости -
физической, астральной, духовной и психической. Это
- иллюминация, "СВЕТ'.
Также, будучи в пассивном состоянии, ты увидишь вещи, объекты,
личности и происходящие события - тогда это будет состоянием
ясновидения.
Чтобы помочь развитию этой способности, постепенно приучайся
входить в солнце (перед тем, как оно пересечет меридиан, а также
утром и вечером); наблюдай восход и заход, начиная с короткого
времени и растягивая его по мере привыкания. После того, как ты
некоторое время наблюдал солнце, посмотри на какое-либо темное
пространство или стену или закрой глаза и наблюдай пятно,
сфотографированное на сетчатке глаз, стараясь держать его
устойчиво и располагая его в непосредственной близости от себя,
на расстоянии от шести до одного фута. Ты обнаружишь, что образ
будет становиться подобным зеркалу из полированного стекла или
металла, в котором ты увидишь отражение своего лица и различные
Тэги:
Медитация
Пирамида