когда люди, получившие физические травмы или перенесшие другие потрясения,
переживают спонтанную работу с инвентарным списком, даже не осознавая
этого.
Ниже приведена систематическая процедура, призванная помочь телу
вспомнить и таким образом достичь исчерпывающего перепросмотра событий
вашей жизни, вошедших в список.
Ящик для работы с инвентарным списком
Для использования ящика в целях работы с инвентарным списком требуются
три элемента:
Список событий для дальнейшей работы с ним.
Овладение специальной техникой дыхания.
Ящик для работы с инвентарным списком.
Использование каждого из этих элементов связано с особой техникой; тем
не менее, максимальный эффект достигается, когда они используются вместе.
В общих чертах процедура выглядит так:
1. Сделайте список всех событий вашей жизни, начиная с настоящего
момента и завершая наиболее отдаленным событием, - моментом вашего
рождения.
2. Войдите в ящик и, посредством специального дыхания, восстановите в
памяти последовательно каждый из занесенных в список случаев, двигаясь в
воспоминаниях от настоящего к прошлому.
На первый взгляд это кажется несложным. Однако в реальной практике
выполнение каждого из элементов требует знания соответствующей, зачастую
очень сложной техники. Скоро мы сможем в этом убедиться. Я дам подробные
указания по каждому из элементов и затем разъясню, как они взаимосвязаны.
9. Составление инвентарного списка событий
Эта техника заключается в составлении в письменном виде списка
событий, который мы намерены использовать в дальнейшей работе.
Теоретически этот список должен включать все события нашего жизненного
пути, начиная с момента, когда сталкер приступает к составлению этого
списка, и завершая моментом рождения или предшествующими ему моментами
(работа по составлению списков может включить и предродовые воспоминания).
Естественно, такой идеальный список, если его составить, содержал бы
необозримое число событий - "вселенная" нашего прошлого оказалась бы
слишком огромной, чтобы ее можно было практически использовать. На самом
же деле, мы начинаем работать с наиболее значимыми событиями, а также с
теми, которые легко приходят на ум.
Сам дон Карлос предлагает начать вспоминать события нашей жизни с
выделения в ней отдельных областей. Содержащаяся в его книге информация, а
также то, что предлагает сам Кастанеда и, что важнее всего, практическое
применение этого упражнения, позволяют нам настроить под себя этот
чрезвычайно простой метод, состоящий из следующих шагов:
1. Выберите три области вашей жизни для составления списка относящихся
к ним событий.
2. Разделите каждую из областей на образующие ее элементы.
3. Разделите каждый элемент на этапы.
4. Разделите каждый этап на специфичные для него события.
Области
Выберите области, связанные с предметами или видами деятельности,
сопутствовавшими вам значительную часть вашей жизни. Типичные примеры
включают: <дома, в которых я жил>, <любовные связи>, <моя семья>, <мои
друзья>, <моя работа>, <школы>. Далее важно суметь разбить выбранную
область на образующие ее элементы. Выбор темы <дома> окажется для вас не
очень удачным, если вы всю свою жизнь прожили в одном доме, точно так же
вряд ли стоит выбирать область <любовные связи>, если у вас не было
любовников.
Выделение областей дает вам своеобразный срез времени, что позволяет
охватить всю вашу жизнь, не подвергаясь опасности погрязнуть в мелочах. Вы
можете обойти вниманием любые события, не относящиеся непосредственно к
избранной области.
Образующие область элементы
Они представляют собой особые единицы в пределах рассматриваемой
области, перечисленные в инвентарном списке в обратном порядке.
Если я выбрал область <дома>, то должен начинать список с дома, в
котором в настоящее время живу, затем должен быть указан дом, в котором я
жил непосредственно перед переездом в мой нынешний дом, и так далее - до
первого своего дома.
СПИСОК ДОМОВ
1. Дом 49 на Вальярта (где живу сейчас).
2. Дом в Асульехос, Веракрус (я жил там непосредственно перед
переездом в №1).
3. Дом моей бабушки (я жил там до переезда в №2).
4. Дом такой-то и такой-то (где я жил до переезда в №3).
5. И так далее, и так далее - пока не дойду до пункта 19 (дом, в
котором я жил сразу после рождения).
Если избранная область имеет отношение к конкретным людям, например к
любовникам или членам семьи, стремитесь перечислить составляющие ее
элементы (имена) в обратном хронологическом порядке, так же как было
сделано в приведенном выше примере.
Выделение этапов
Данный шаг может показаться самым сложным, хотя на самом деле это не
так. Разделите на этапы каждый из элементов, начиная с первого в списке, и
Тэги:
Шаманизм
Скачать книгу [0.20 МБ]
Пирамида