ного, то есть духовного, путешествия. Этот перенос сознания пресле-
дует цель, что Вы учитесь наблюдать за своим телом из зеркала. Об
успехе Вы можете заявить в том случае, если сможете из своего зеркаль-
ного отражения наблюдать те предметы, которые видны в зеркале. Так
185
как поначалу Вам это будет удаваться с трудом, то Вы можете при-
звать на помощь силу своего воображения и добросовестно предста-
вить предметы, находящиеся поблизости от Вас. Со временем Вы су-
меете сразу же после переноса сознания в свое зеркальное отображе-
ние все воспринимать настолько точно, как будто бы Вы наблюдаете
за всем своими физическими глазами. Если Вы смогли овладеть этой
способностью, то значит, что Вы созрели для ментального путеше-
ствия. Необходимо предостеречь ученика выполнять этот эксперимент,
прежде чем будут тщательно отработаны упражнения на предыдущих
ступенях, так как в процессе упражнений по отделению сознания от
физического тела у слабых людей могут наступить даже нарушения
сознания. Поэтому предостережение очень уместно; только такие уче-
ники, которые могут сказать, что они овладели всеми предыдущими
ступенями, могут приступать не только к этим упражнениям, но и ко
всем остальным, не боясь нарушений сознания и вреда для здоровья.
Для упражнения собственно по ментальному путешествию не нужно
больше грубоматериального зеркала, поступают следующим образом.
Вы принимаете нормальное положение, асану, и концентрируетесь на
своем духе. Вы думаете при этом, что Ваш дух все видит, слышит, вос-
принимает и совершенно независимо от времени и пространства мо-
жет свободно двигаться, так, как будто бы он связан с материальным
телом. Нужно поступать таким образом перед каждым ментальным
путешествием. Чем глубже Ваша медитация, тем сильнее Ваше вос-
приятие и Ваша уверенность, что дух Ваш беспрепятственно и сво-
бодно по Вашему желанию может выйти из Вашего тела, и тем быст-
рее Вы достигнете успехов в Вашем ментальном путешествии и тем
значительнее они будут. Если после такой медитации, которой Вам
нужно уделить всего несколько минут, Вы обрели чувство свободы и
освобожденное™, то представьте себе, что Вы выходите из своего тела,
как из скорлупы, и стоите рядом. Вы должны уметь переноситься сво-
им сознанием в Ваш дух таким образом, что Вы как будто физически
должны чувствовать себя рядом со своим телом выходя из него, по-
добно тому, как Вы выскальзываете из халата или иной одежды. Точ-
но так же должен проходить процесс при помощи воображения. Пред-
ставление собственного духа по форме и величине Вашего тела Вы до-
статочно упражняли перед зеркалом. После этого попытайтесь
посмотреть на свое тело так, как будто оно не принадлежит Вам,
а просто находится в положении сидя рядом. Постарайтесь это состо-
яние сознания несвязанности и нахождения рядом повторять часто,
186
причем первым заданием является внимательное наблюдение за сво-
им телом. Попытайтесь глазами увидеть, разглядеть любую деталь
Вашего тела, как, например, выражение Вашего лица с закрытыми
глазами, спокойное, равномерное дыхание, одежду, положение сидя,
в котором пребывает Ваше тело. Сначала, как уже упоминалось, все
'основывается на силе Вашего воображения, позднее Вам уже не нуж-
но будет это представлять. Если Вы после многократного повторения
этого упражнения обрели абсолютную уверенность в том, что совер-
шенно осознанно стоите возле Вашего тела, то перенесите свое вни-
мание на окружающую Вас обстановку. Здесь воображение также бу-
дет Вам хорошим подспорьем. После завершения упражнения возвра-
титесь назад в свое тело, как будто бы Вы проскользьнете в свое платье,
очнетесь и проконтролируете сразу же, соответствует ли все тому, что
Вы себе представили. В своем воображении Вы должны достичь та-
кой ловкости, чтобы Ваш дух воспринял все предметы в комнате на-
столько достоверно, как будто Вы видите их своими физическими гла-
зами. Если после длительных упражнений Вы добились успеха, може-
те сделать еще шаг вперед. Встаньте сознанием рядом со своим телом,
но не стойте на одном месте, а попытайтесь ходить по комнате туда
и сюда так, как будто бы Вы зависите от своего физического тела. Соб-
ственная легкость и ощущение отсутствия пространства и времени
приведут к тому, что Вы будете передвигаться огромными шагами, к ко-
торым Ваше обычное тело не привыкло и чего поначалу нужно избе-
гать, чтобы не произошло явное отделение ментального тела. Важно
при этом быть как бы связанным. Только намного позднее, после дли-
тельных упражнений, можно использовать законы ментальной сферы.
Если у Вас получилось движение по кабинету туда и сюда, открой-
те дверь, как если бы Вы были в физическом теле, и попытайтесь шаг
за шагом покинуть комнату. Сначала нужно пройти в прихожую или
в соседнюю комнату, там повторите воображение предметов и иден-
тифицируйте их с действительностью, как только вернетесь в грубо-
материальное тело. Если есть уверенность, что в своем ментальном
теле можно так двигаться и воспринимать все так же, как в своем фи-
зическом теле, то, значит, Вы созрели для того, чтобы двигаться даль-
ше. «Не боги горшки обжигают», и тайна ментального путешествия
в упражнении. Я не устану повторять и подчеркивать, насколько важ-
ны все эти упражнения, так как они являются предпосылкой к аст-
ральному отделению тела, когда не только дух, но и душа вместе с ду-
хом отделяются от тела, о чем я сообщу в этой главе более подробно.
187
Если Вы уже можете передвигаться в собственной квартире в своем
астральном теле, так же, как и физическом, то Вы можете совершать
прогулки на короткое расстояние и вне квартиры. Поначалу доста-
точно совершить визит в квартиру соседа или навестить тех друзей
или знакомых, которые, во-первых, находятся в непосредственной
близости от Вас, а во-вторых, которых Вы хорошо знаете. Если после
нескольких таких упражнений Вы набрали определенный опыт, то
нужно приобретать и другие впечатления, а не только впечатления от
предметов. В процессе обучения сознание приобретает такую подго-
товку, что оно воспринимает впечатления от органов чувств, таких,
как слух, зрение и чувство, в своем ментальном теле точно так, как
будто это происходит в физическом теле. К такому результату ведут
длительные упражнения в обучении ментальному путешествию. Нуж-
но продолжать им заниматься, посещать знакомых и друзей, чтобы
посмотреть, чем они занимаются. Можно увидеть, например, что че-
Тэги:
Медитация
Пирамида