учреждение под названием "Клиника Стресса". Само это
название показалось мне весьма любопытным_- своего рода
метафорой Группа эта стремилась помочь окружающим уменьшить
количество стресса в их жизни, обучая их различным методам
релаксации, снятия напряжения. Но во всем, что делали с
клиентами в этой клинике, и в позиции самих психотерапевтов
было одно упущение_- они не учитывали, что само явление
стресса можно рассматривать как нечто полезное. Они
определяли стресс как недуг, подлежащий излечению, вместо
того, чтобы объяснить его как полезный способ получения
информации о том, что поведение в данном случае не
соответствует поставленной задаче. Стрессовое состояние
может быть сигналом, оповещающим, что следует остановиться,
применить какой-либо метод релаксации, снятия напряжения, и
тем самым получить возможность поиска нового, более
конструктивного способа решения данной проблемы.
Я хотел бы, чтобы вы снова выполнили все предварительные
процедуры, заставили подсознание партнера выбрать
действительно приемлемые возможности поведения, а затем
избрать один из этих новых способов поведения для того,
чтобы испытать его в течении определенного промежутка
времени. Если этот новый способ не подойдет, подсознание
должно испытать другой способ, или же найти такой способ
поведения, который позволил бы выработать новые возможности.
Придерживаясь поведения, предоставляющего потенциальную
возможность поиска новых вариантов, человек тем самым
начинает чувствовать, что прежний, нежелательный шаблон
поведения уже не обязателен.
7) Подстройка к будущему поведению
Если ваш партнер на подсознательном уровне полностью
подтвердил, что он желает обучиться новому способу
реагирования и использовать этот способ, вы можете, не
узнавая, в чем именно состояла проблема, сказать ему
следующее: "Представьте себе, что вы находитесь в ситуации,
для которой наиболее подходящим способом реагирования был бы
прежний шаблон поведения, который вам не нравится, и ощутите
неожиданную радость, попытавшись применить новый способ
поведения. Попросите подсознание партнера сообщить вам "Да",
если это получится, и дать сигнал "Нет", если не получится.
Если по какой-либо причине новый способ поведения окажется
неприемлемым, или вызовет какое-либо болезненное ощущение,
попросите подсознание партнера дать сигнал "Нет", и затем
возвратиться к поиску и выработке новых, других вариантов
поведения. Будьте добры, займитесь этим в течение ближайших
двадцати минут, осуществите все процедуры, о которых мы
говорили, и доведите их до завершения.
* * *
Общая схема переработки
(1)_Выработка подсознательной сигнальной системы "Да-Нет".
(2)_Идентификация шаблона поведения, подлежащего изменению.
Вы просите пациента избрать некое поведение "Х", которое не
нравится ему подсознательно. Вы просите подсознание партнера
выбрать в этом поведении самое главное и жизненно важное для
его дальнейшего благополучия. Вы просите подсознание
партнера дать сигнал "Да", когда идентификация будет
завершена:
3)_Выделение положительной функции поведения.
а)_Вы просите подсознание партнера подключить сигнальную
систему "Да-Нет" к той области его подсознания, которая
ответственна за выполнение действия "Х". В то же время вы
просите эту область подсознания подать сигнал "Да", или же
подать сигнал "Да" и "Нет" одновременно, когда сигнальная
система будет подключена к этой области подсознания.
б)_Спросите: "Желаете ли вы позволить вашему сознанию
узнать, каково значение того, что происходит, когда вы
выполняете действие "Х", как вы это оцениваете?" Если
последует сигнал "Да", скажите: "Продолжайте,
проинформируйте ваше сознание, и когда это будет сделано,
подайте мне сигнал "Да". Если последует сигнал "Нет",
переходите к следующему этапу.
(4)_Создание новых альтернатив.
а)_Спросите данную область подсознания, желает ли она
обратиться к созидающим ресурсам личности и выработать новые
способы поведения, удовлетворяющие положительной функции
поведения "Х", но отличающиеся от шаблона "Х". (При этом
подсознание не обязано осуществлять или использовать такие
способы поведения_- оно должно только найти их).
б)_Получив сигнал "Да", попросите подсознание продолжать, и
подать вам сигнал "Да", когда оно найдет десять новых
вариантов поведения.
(5)_Оценка новых альтернатив.
а)_Попросите данную область подсознания оценить каждый из
найденных новых вариантов поведения, определить, уверено ли
подсознание в том, что данный вариант поведения по крайней
мере настолько же непосредствен доступен и эффективен, как
шаблон поведения "Х". Каждый раз, когда данная область
подсознания определит один из вариантов, как соответствующий
поставленным условиям, оно должно подавать сигнал "Да".
б)_Если вы получите менее чем три сигнала "Да", попросите
подсознание партнера продолжать поиск, повторив этап (4), и
выработать большее количество вариантов.
(6)_Выбор единственной альтернативы.
а)_Попросите данную область подсознания партнера выбрать
новый способ поведения, наиболее доступный и наиболее полно
удовлетворяющий выполнению положительной функции прежнего
Пирамида