частью нашей жизни и процесса познания.
Лучшее средство запомнить сон - быть заинтересованным в этом.
Если мы не заинтересованы и не придаем сну какого-либо значения, мы, скорее
всего, забудем его.
Для записи сновидений можно использовать блокнот или магнитофон, располагаемые
на ночь у изголовья кровати.
Важными для записи являются ключевые характеры сна, их действия и, прежде
всего, ваши собственные ощущения в процессе сновидения.
Что вы реально ощутили по ходу действия драмы?
Ваши ощущения определяют содержание вашего сна.
Если видя сон я испытываю страх, сон подсказывает мне освободиться от страха.
Если во сне я расстроен или разгневан - сон также подводит меня
к необходимости избавиться от гнева или досады.
Если же я ощущаю любовь или другие добрые чувства - сон подсказывает мне
открыть свое сердце.
Толкование сновидений - вещь достаточно субъективная.
Символика, используемая при этом, сугубо индивидуальна.
Нам предстоит на основании своего опыта выработать собственную систему оценок
того, что переживается нами в процессе сновидения.
Сонники, как правило, обманчивы или, по меньшей мере, запутаны.
Цель наших сновидений - помочь нам полнее осознать и выразить самих себя.
Повторяющиеся сновидения свидетельствуют о неком незаконченном деле.
Не вмешивайтесь в действие драмы - следите за ее ходом, а потом завершите ее
в сознании.
Сон повествует о вашей Вселенной.
Если был зловещий сон, а его истолкование свидетельствует, что в вас
присутствует страх за крушение собственного мира, исцелитесь от страха.
Если был зловещий сон о будущем, но вы не ощутили страха, значит сон
предлагает вам исцелить ситуацию так, чтобы она никогда не повторилась.
Это исцеление необходимо проделать в самом себе.
Поскольку будущее переменчиво, вы способны устранить все негативные элементы
вашего сна.
Иначе зачем снятся сны?
Воспользуйтесь следующими утверждениями, способными положить начало процессу
исцеления:
Страх бедности
"Я удачлив"
"Отдавая, я получаю"
"Чем больше я отдаю, тем больше я получаю"
Страх болезни
"Я есть здоровье"
"Источник моего здоровья - божественная любовь"
"Чем внимательнее я отношусь к своему здоровью, тем здоровее я становлюсь"
Страх осуждения
"Я никого не осуждаю"
"Никто не осуждает меня"
Страх потерять любовь
"Я - любящее существо"
"Я достоин любви и быть любимым"
Страх старости
"Я бессмертен"
Страх смерти
"Я двигаюсь к новой жизни"
Страх неудачи
"Я от природы везучий"
"Все, что мне необходимо, это быть тем, что я есть".
Пирамида