есть связь с этим существом. Я присутствовала при ее появлении на свет — это
удивительное событие происходило у них дома. Через несколько минут после того,
как она родилась, я держала ее на руках, и она смотрела прямо и твердо мне в
глаза (раньше я слышала, будто бы дети в таком раннем возрасте не способны
сфокусировать взгляд). Мне было совершенно ясно, что она хорошо осознает, что
происходит.
Ее развитие происходило в значительной степени так, как я описывала. Она всегда
пользовалась уважением, которого заслуживала, и к ней относились как к
высокосознательному существу. В результате она превратилась в по-настоящему
замечательного ребенка. Где бы она ни появлялась, люди всегда замечали ее
сильное присутствие. Было хорошо видно, что она служит открытым каналом для
Вселенной.
Медитация
Устройтесь поудобнее, расслабьтесь и закройте глаза. Сделайте несколько глубоких
вдохов и переместите свое сознание в место покоя в глубине себя.
Представьте перед собой своего ребенка. Посмотрите в его глаза и почувствуйте в
нем сильное существо. Задержите на некоторое время это ощущение и воспринимайте
любые чувства, представления, впечатления о том, кем на самом деле является ваш
ребенок. Скажите ему те слова, которые вам хотелось бы сказать, выразите ему
свое уважение и признательность. Представьте, как ваш ребенок выражает вам свое
уважение и признательность.
Если у вас больше одного ребенка, проделайте то же с каждым из них. Это очень
эффективная медитация, она помогает открыть любовь и связь между вами и вашими
детьми, независимо от их возраста.
Упражнение
Учитесь говорить детям правду и честно выражать при них свои чувства, даже если
отсутствие контроля с вашей стороны вызывает у вас чувство уязвимости и
неловкости. Спрашивайте их, что они думают о разных вещах, и старайтесь
действительно прислушиваться к тому, что они говорят по этому поводу. Если вы
испытываете искушение дать совет, сначала спросите, хотят ли они его услышать.
Если они ответят отказом, расскажите им вместо этого о том, что вы чувствуете.
Глава семнадцатая
РАБОТА И ИГРА
Наша культура одержима достижениями и производительностью. В результате мы
охвачены эпидемией "работе мании", в которую большинство из нас погружены
больше, чем это необходимо или полезно для здоровья. Нам следует научиться
расслабляться, баловать себя, веселиться. Некоторые, наоборот, занимают прямо
противоположную позицию — они знают, как расслабляться и играть, но им трудно
сосредоточиться и отдавать работе достаточно много времени, чтобы что-нибудь
довести до конца.
Когда вы каждое мгновение следуете своей энергии и делаете то, что, согласно
вашим ощущениям, для вас правильно, разница между работой и игрой начинает
исчезать. Работа перестает быть тем, что вы вынуждены делать, а игра — тем, что
вы хотите делать. Делая то, что вы любите, вы можете работать дольше и успевать
больше, чем раньше, но при этом находить в своей работе такую радость и
удовольствие, что временами она будет казаться игрой.
У каждого из нас есть своя настоящая цель в жизни и каждый представляет собой
уникальный канал Вселенной. Мы вносим свой вклад в этот мир уже тем, что в
каждое мгновение являемся самими собой. Нам не нужно жесткое разделение: "это
работа, а это игра". Все смешивается в потоке следования энергии Вселенной, и
деньги текут к нам потому, что таким образом мы создаем открытый канал. Работа
перестает быть чем-то таким, что вы вынуждены делать для выживания. Вы больше не
работаете просто ради заработка. Вашим величайшим вознаграждением теперь служит
наслаждение, которое вы испытываете, выражая себя. Деньги приходят вместе с ним
— как естественная часть того, что вы живете. Для многих работа и получение
денег даже перестают быть непосредственно связанными одно с другим: вы начинаете
ощущать, что делаете все то, на что у вас есть энергия, и деньги сами приходят в
вашу жизнь. Больше не стоит вопрос: "Ты сделаешь то-то, и за это получишь
деньги". И то и другое просто одновременно работает в вашей жизни, больше не
нуждаясь в прямой причинно-следственной связи.
В новом мире трудно привязать дело своей жизни и истинное свое предназначение к
чему-то конкретному. Если говорить о карьере, представления старого мира учат
нас, что, становясь взрослыми, мы должны решить, какую карьеру мы выбираем, а
затем получать соответствующее образование и предпринимать другие шаги,
необходимые для осуществления этой карьеры. В результате больше всего в жизни мы
стремимся сделать карьеру.
В новом мире многие из нас являются каналами для ряда вещей, которые могут
проходить через них в самых удивительных сочетаниях. Вы можете так и не
определиться по поводу своей карьеры, потому что ее вообще не существует. Ваш
конкретный и уникальный способ самовыражения никогда не существовал раньше и
никогда больше не повторится. Когда вы в своей жизни следуете энергии, она может
вести вас в разных направлениях. Вы можете выразить себя в различных сферах,
которые начнут объединяться каким-то удивительным, интересным и совсем новым,
творческим образом. Вы больше не сможете сказать: "Я — писатель (пожарный,
учитель или домохозяйка)". Вы можете стать сочетанием всех этих профессий. Вы
будете делать то, что любите, что вам приятно делать, что легко к вам приходит,
что содержит элемент поиска и вызывает у вас волнение. Все, за что бы вы ни
взялись, будет приносить вам удовлетворение и доставлять радость. Это больше не
будет работой, которую вы выполняете, чтобы потом получить за нее
вознаграждение: "Я сейчас много работаю, зато потом я смогу получить лучшую
работу. Я сейчас много работаю, зато потом смогу выйти на пенсию и наслаждаться
жизнью. Я сейчас много работаю, чтобы потом иметь достаточно денег и свободного
Тэги:
Медитация