На ТРЕТЬЕЙ СТАДИИ становится возможным контролировать
деятельность ума независимо от времени и места.
Для достижения указанных стадий следует заниматься
последовательно и поэтапно.
ПЕРВЫЙ ЭТАП
ДОСТИЖЕНИЕ СОСТОЯНИЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И УМСТВЕННОГО ОЖИДАНИЯ
1. Расположитесь удобно, желательно сидя в комнате, в которой не
должно быть посторонних людей. Необходимыми условиями являются
отсутствие внешних помех, полумрак и тишина.
2. Примите твердое решение заняться тренировкой, цель которой
заключается в подчинении интеллекта своей воле. Тренировка должна
начаться тотчас же.
3. Веки свободно опущены. Сделайте три полных глубоких и
медленных дыхания, после чего перейдите к естественному дыханию.
4. Спокойно, но твердо и неуклонно отталкивайте* любую мысль или
образ, возникающий перед вашим внутренним взором, даже если эта
мысль связана с очень важным и срочным делом.
Такие явления на начальных этапах тренировки возникают довольно
часто, так как любая зафиксированная или отложенная для более
позднего обдумывания мысль стремится немедленно проявиться, если
ум получает хотя бы мгновения отдыха. Эти мысли, как и другие,
должны быть беспощадно отброшены. Нельзя позволять себе ни
малейшей слабости, ни малейшего отступления от принятого решения.
Только такой ценой и никак иначе ум сможет стать тем точным
инструментом, в котором нуждается радиэстезия и с помощью
которого появится возможность успешно проводить необходимые
исследования.
После освоения первого этапа, то есть овладения возможностью
удерживать состояние отключенного интеллекта - "мыслительной
пустоты", переходят ко второму этапу До этого лучше воздержаться
от выполнения упражнений второго этапа, так как от умелого
осуществления первого этапа зависит правильность реализации
второго.
Впрочем, во время радиэстезических исследований состояние
интеллекта определяют оба этапа, представляя единое целое,
проходящее подобно тренировочному периоду, но возникающее уже
спонтанно.
Мы подчеркиваем, что деятельность ума на первом этапе, как и на
втором, в начале тренировок контролировать чрезвычайно трудно и
это особенно сложно, когда тело из-за неудобного положения или
какой-либо боли слишком явно напоминает о себе. Например,
• Прим.ред. Скорее всего это лишь образное сравнение автора, его
дидактический прием. Точнее можно обозначить этот процесс
смотрением на мысли или образы, когда они пересекают поле ума, не
уделяя им никакого вни""-' ния, просто оставаясь невовлеченным
наблюдателем происходящего.
230
при головной боли, гриппозном состоянии и т.д. С другой стороны,
ментальная тренировка должна быть прервана с появлением усталости
или неприятных ощущений в голове. По мере тренированности
интеллекта при регулярных занятиях подобные ощущения исчезают и в
последующем не наблюдаются.
А ВТОРОЙ ЭТАП ? \ СЕНСИБИЛИЗАЦИЯ УМА
; I
1. Упражнение выполняется в тех же условиях.
2. Выберите простую и конкретную мысль (например, название
предмета).
3. Погрузитесь в состояние релаксации или интеллектуального
ожидания (см. предыдущий этап).
4. Поддерживайте в уме избранную мысль, исключая любую другую.
Если она удаляется или исчезает, возвращайте свое внимание снова
к ней. Если она затухает, придайте этой мысли первоначал ную
ясность. Для практики имеет значение следующее: конкр гные мысли,
образное их представление значительно облегчают этот умственный
процесс.
5. Проникните в удерживаемую в уме мысль до такой степени, чтобы
интеллект, погруженный в то, что ее характеризует, как бы слился
с ней и существовал бы только в этой мысли.
Замечание: прежде чем начать упражнение, необходимо внимательно
изучить выбранную мысль, собрать все свои знания по этому поводу,
пополнить и усилить их при необходимости, если они недостаточны,
и размышлять об этом глубоко и неустанно так, чтобы знания о
избранной мысли, объекте или теме стали полными и активными. Это
тем более необходимо, если мысль абстрактна и отдалена от тех
знаний, которыми обладает занимающийся. Именно на этой стадии
упражнения достигается состояние сенсибилизации ума, то есть
избирательного повышения восприимчивости мозга к определенной
Тэги:
Медитация
Пирамида