смертной казни. При Алексее Михаиловиче, в специальном "Уложении" от 1649
года было "велено всех, у кого будет найдено богомерзкое зелье, пытать и
бить на козле кнутом, пока не признаются, откуда зелье получено". Частных
торговцев табаком повелевалось "пороть, ссылать в дальние города".
Курение - удел и печать слабых. В его основе лежит комплекс
неполноценности. Это занятие унизительно для мужчины хотя бы потому, что
говорит о его беспомощности, поскольку мальчики впервые начинают курить,
чувствуя свою неполноценность или пытаясь желаемое выдать за
действительное - казаться самостоятельными, взрослыми, солидными.
Казаться, но не быть. Многие люди начинают курить, посмотрев рекламу о
"пользе" или "необходимости" курения, которыми пестрят наши средства
массовой информации.
Для того, чтобы кем-то или чем-то быть, имеются более действенные
способы, хотя бы занятия физкультурой или спортом, интересным, полезным и
любимым делом, самоусовершенствованием. В дальнейшем мужчина не может
бросить курить по той же банальной причине - чувствует свою
неполноценность без курения или не может не курить из-за слабости воли.
Я уже не говорю о курящихженщинах, бездумно перенявших этот порок
мужчин. Причинами их пристрастия к курению чаще всего бывают все та же
реклама, отсутствие должной общественной реакции на это пагубное занятие,
чувство своей неполноценности, желание быть независимой, современной,
взрослой, равной с мужчинами, неразумное подражание более старшим или
авторитетным в той среде, где они вращаются. Раньше пристрастие женщин к
курению чаще всего ассоциировалось с родом ее занятий: проституцией,
революционной деятельностью и им подобными занятиями. Теперь ассоциируется
с плохим воспитанием или с легким восприятием дурных манер и вкуса, или с
тем и другим вместе.
Курящие женщины рано стареют, у них раньше времени наступает половое
увядание. Табак влияет и на течение беременности.
Вредное действие никотина на плод обусловлено тем, что он снижает
поступление с кровью кислорода к тканям растущего организма. У курящих
женщин выкидыши и мертворожденные дети встречаются в 2-3 раза чаще, чем у
некурящих.
Девушки, рано начавшие курить, хуже развиваются физически, чаще болеют
бронхитом, чем их некурящие сверстницы. Действие никотина на половую сферу
чаще всего проявляется в нарушении менструаций. Дети, чьи матери курили в
период беременности, больше других подвержены бронхиальной астме и другим
хроническим заболеваниям дыхательных путей. Они нередко рождаются с
умственными или физическими отклонениями. Женщины, бросившие курить до
наступления беременности или в первые 3-4 месяца, снижают риск рождения
детей с недостаточным весом.
Бывшие курильщики живут дольше тех, кто продолжает курить.
Например, у тех, кто бросил курить до 50-летнего возраста, на 50
процентов меньше риска умереть в течение следующих 15 лет по сравнению с
теми, кто продолжает курить. Прекращение курения снижает риск заболевания
раком легких, другими видами раковых заболеваний, риск инфаркта, инсульта
и хронических легочных болезней.
Рецепты
* Чтобы отучить человека курить, необходимо посадить в квартире
растение табак. Через 2-3 недели, когда курильщик откажется от курения,
растение выбросить.
* Смешать по 100 г зерен овса, ячменя, ржи и проса. Залить смесь 1 л
воды и довести до кипения. Кипятить 10 мин, и вылить в термос. Настоять
ночь, процедить. Пить по 100 мл 3-4 раза в день до еды. Употреблять до тех
пор, пока не появится отвращение к курению.
* Залить 2 стаканами теплой кипяченой воды 1 ст. л. измельченных зерен
овса и настоять ночь. Утром прокипятить в течение 5-10 мин., процедить.
Пить как чай. Это средство подавляет пристрастие ктабакуи опию.
Или: заварить 1 стаканом кипятка 2 ст. л. овса, довести до кипения и
снять с огня. Настоять 1 ч. и процедить. Пить по 1/4 стакана 4-5 раз в
день в течение 3-4 недель.
* При появлении желания закурить следует жевать свежий или сухой корень
аира. Это вызывает легкий рвотный рефлекс.
* Для полоскания рта при возникновении желания закурить: смешать 65%
корня аира и 35% листьев мяты перечной, после чего залить стаканом кипятка
1 ст. л. смеси, настоять 1-2 ч. в термосе. Процедить и использовать.
* Смешать 40 г корня алтея, 40 г листьев мать-и-мачехи и 20 г травы
душицы. Засыпать в термос 3 ст. л. смеси и залить 0,5 л кипятка. Настоять
1-2 ч., процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Для отвыкания
от курения существует много разных советов: кодирование, замена сигареты
чем-либо другим и т. д., - все эти советы для тех, кто не хочет бросить
курить, а лишь по-маниловски мечтает об этом. По моему убеждению, рецепт от
курения всего один - бросить эту дурную привычку и сохранить свое здоровье.
Алкоголизм
Самая распространенная проблема России - это неумеренное потребление
алкоголя, могущее поставить русскую государствообразующую нацию на грань
деградации. И нас не должно утешать то обстоятельство, что самый пьющий
народ на Земле - это испанцы, а в Соединенных Штатах алкоголизмом страдают
более 11 млн. американцев. Алкоголизм - неумеренное потребление алкогольных
напитков, приводящее к нарушению обмена веществ в организме, разрушению
печени, сердца, почек, к разрушению личности со всеми вытекающими отсюда
последствиями: потере уважения друзей и близких, работы, семьи, утрате
умственных способностей и т. д. Постоянное употребление алкоголя угнетает
центральную нервную систему, снижает способность воспринимать раздражения,
понижает чувствительность к боли, нарушает координацию движений.
Причины увлечения алкоголем; отсутствие жизненных ориентиров, боязнь
трудностей, комплекс неполноценности, желание быть сильнее, интереснее,
смелее, неумное подражание другим.
Кроме этого ими могут быть социальная напряженность в обществе,
ощущение невозможности исправить жизнь к лучшему, несправедливость
окружающей действительности, невостребованность обществом или
государством, семейная неустроенность, неизлечимые болезни. И все-таки
алкоголизм затягивает более слабых незаметно, но надежно. Возникновение
алкогольной зависимости до сих пор неясно, но известно, что свою роль
Скачать книгу [0.36 МБ]
Пирамида