Еще один эффективный способ узнать свою песню силы - отправиться на ее
поиски. Для этого понадобится провести некоторое время в естественной
обстановке, где вас никто не будет беспокоить и где вы можете петь, не думая о
том, что вас могут услышать. Не устанавливайте жестких временных рамок.
Возможно, вам понадобится лишь полчаса, а может быть, несколько часов.
Позавтракайте или перекусите перед тем, как отправиться в путь, но еще лучше
выйти натощак. Когда придете на место, найдите небольшой ровный участок без ям
или выступающих корней.
Сядьте, прислонившись спиной к ближайшему дереву, и немного
помедитируйте. Сосредоточьтесь на своей миссии. Вы пришли сюда с намерением
найти свою песню силы. Вы собираетесь обратиться за помощью к духу природы.
Будьте уверены, что ваше непреклонное намерение поиска обязательно приведет к
успеху.
Затем походите по кругу в течение некоторого времени. Проникнитесь
ощущением места. Это место выбрано вами, но парадоксальным образом оно тоже
выбрало вас и позвало к себе, как если бы знало, что у вас на сердце. Впитайте
атмосферу места, вдохните ее в себя. Почувствуйте, как оно становится частью
вашего существа, а вы растворяетесь в нем.
Теперь сосредоточьтесь на предчувствии звука - мелодии, которая придет к
вам одновременно снаружи и изнутри. Она может возникнуть из птичьих трелей,
крика животного, шелеста листьев на ветру или журчания воды в ручье. Позвольте
звуку "выйти" наружу. Не беспокойтесь о том, что могут подумать другие люди:
никто вас не услышит.
Сейчас вы ищите свой "безмолвный" звук: мелодию вашей души. Когда она
придет, спойте ее вслух и повторяйте до тех пор, пока не запомните. Затем
подстройте движения под ритм мелодии и попробуйте станцевать ее. Делая это, вы
получите удовольствие, сходное с тем, которое испытывали в детстве. Забудьте обо
всем и почувствуйте себя ребенком.
Двигаясь в ритме мелодии, позвольте словам лечь на ноты. Это будут
простые слова, выражающие желание или утверждение. Впоследствии их можно будет
повторять по мере необходимости.
Так мелодия становится танцем, а танец становится песней - вашей личной
песней силы. Когда она обретает выражение, то становится мощным и эффективным
вспомогательным средством для смещения уровней осознания при шаманской работе.
Вы можете брать песню силы с собой в шаманское путешествие, мысленно напевая ее
под барабанный бой.
Шаманский танец - еще одна эффективная методика. Танец стимулирует
свободный поток биоэнергии, высвобождает напряжение и черпает силу с других
уровней бытия. Его можно направлять на исцеление и гармонизацию отношений между
людьми. Шаманы пользуются танцем, чтобы явить в Среднем Мире частицу энергии
своих помощников и наставников из Верхнего Мира, а также для того, чтобы
воплотить в физической реальности свои сны и видения - то, что называется
"разбудить сон танцем".
Танец преследует две основные цели очищение и призыв к высшим силам.
Процесс очищения происходит одновременно на физическом и нефизическом уровне.
При этом не только снимается телесное напряжение, но происходит также
высвобождение эмоциональных, ментальных и духовных "пробок", избавление от
ненужных запретов и ограничений. В результате после исполнения шаманского танца
человек всегда испытывает прилив бодрости и хорошего настроения. Призыв к духу
освобождает его от оков материального бытия и открывает пути перехода на другие
уровни. Иными словами, шаманский танец представляет собой разновидность
шаманского путешествия; он изменяет осознание и позволяет воспринимать иные
миры.
Постороннему наблюдателю шаманский танец может показаться, беспорядочным,
так как в нем нет четкой последовательности. Это спонтанное движение в любом
направлении, в чем вы можете убедиться, выполнив следующее упражнение. Если вы
одни, то вам понадобится погремушка, чтобы создать звуковое сопровождение и
стимул для танца.
Упражнение 19
ШАМАНСКИЙ ТАНЕЦ
Перед началом танца убедитесь, что у вас есть свободная ровная площадка.
Возьмите погремушку правую руку и встряхните ее. Почувствовав ритм, начинайте
двигаться: встряхните правой ногой, потом левой. Подвигайте бедрами и плечами.
Покачайте головой из стороны в сторону. Теперь двигайтесь вперед - сначала
медленно, потом все быстрее, продолжая встряхивать погремушку. Идея заключается
не в том, чтобы довести себя до исступления; вы позволяете энергии свободно
протекать через себя и плавно движетесь вместе с нею. При движении вы опираетесь
на ступни ног, а не на носки, поддерживая прочный контакт с землей или полом.
Если вы уже узнали вашу песню силы, спойте ее. У вас может возникнуть
желание затянуть монотонный напев или даже издавать животные крики. Не
сдерживайтесь и поступайте так, как вам хочется. Продолжайте до тех пор, пока не
устанете, а затем заземлите себя, опустившись на пол и расслабившись, чтобы
излишки энергии вернулись в космический резервуар, откуда они были почерпнуты.
Методика заземления, или укоренения, обеспечивает полную переориентацию
альфа- и тэта- волн мозгового излучения (необычная реальность) на бета-волны
(обычная реальность). К сожалению, многие люди, занимающиеся мистической,
духовной или парапсихической деятельностью, становятся непрактичными теоретиками
и идеалистами, витающими в облаках, главным образом из-за отсутствия равновесия
и "приземленности". Хотя шаманизм по своей сути духовное занятие, он чрезвычайно
практичен и преследует конкретные цели. Шаманы признают важность равновесия и
закрепления в Среднем Мире физической реальности, поэтому после любой шаманской
работы необходимо проводить процедуру заземления.
В этой главе мы сосредоточили внимание на путешествиях в Нижний Мир,
поскольку опыт таких путешествий необходим для начинающего шамана, прежде чем он
обращается к исследованиям Верхнего Мира. Эти исследования - из воображаемого
идиллического места на природе, где есть подходящая "стартовая площадка": горный
пик, вершина холма или крона высокого дерева. Первые путешествия следует
ограничить встречей и знакомством с учителем или проводником. Конкретные вопросы
можно ставить и обсуждать лишь после установления надежного контакта.
Глава восьмая
Животные силы.
Каждое животное, бегающее, ползающее, плавающее или летающее, имеет свою
цель. Каждое существо есть мысль, возникшая в разуме Великого Духа; в некотором
смысле это выражение самого Вакан-Танка.
Тэги:
Целительство Шаманизм
Пирамида