"Сам не знаю, но сработает обязательно". Шаманы в таких случаях часто
используют восклицание: "ВИПО!" -аббревиатуру от "Все Идет Просто
Отлично!". Эта установка позволяет отринуть мысли о проблемах и
настроиться на Высшее Я.
Создание положительных образов полезно при возникновении
отрицательных. Всегда следует помнить, что отрицательные образы есть
продукт вашего прошлого опыта и прошлых неудач. И, как все образы, это
лишь сновидения.
Так, если возник мысленный образ вашей изоляции от окружающих,
немедленно представьте себя в центре внимания. Если представили свой
провал, немедленно представьте успех. При этом могут возникать довольно
странные ощущения, потому что в этот момент вы непроизвольно меняете
энергетическую полярность прошлых сновидений.
И наконец, если возникают негативные эмоции: страх, гнев, депрессия,
рекомендуется принимать позы, противоположные этим эмоциональным
состояниям. Дело в том, что определенным эмоциональным состояниям
соответствуют определенные позы. А кроме этого, позы еще больше
усиливают "свои" эмоции.
Как правило, страх передается мышечным напряжением и подачей тела
назад. Гнев - напряжением и подачей тела вперед, а депрессия -
напряжением и "сворачиванием" вовнутрь.
Таким образом, если вы испытываете страх, примите позу смелого и
уверенного в себе человека. При гневе - счастливого и игриво
настроенного. Переживая депрессию, попробуйте вызвать жизнерадостное
и оптимистическое настроение и принять соответствующую позу. Как
только вы смените позу, тут же сменятся эмоции. Наблюдайте за другими
людьми, особенно за актерами, и вы сможете больше узнать, какие позы
каким эмоциональным состояниям соответствуют.
Конечно, вы можете не испытывать желания что-либо в себе изменять. Но
тогда задайтесь вопросом, так ли уж важно для вас новое сновидение.
При продолжительном haipule вы получаете возможность уделить больше
внимания очищению, усилению и восстановлению сновидения. Лучше
всего проводить это haipule в спокойной обстановке, если угодно, можете
закрыть глаза. Проделайте полностью весь комплекс, насыщая сновидение
энергией, высказывая ему поддержку, рисуя новые образы и принимая
соответствующие его эмоциональному заряду позы. Можете предаваться
этому занятию столько, сколько сочтете нужным.
Очень полезно завершить сеанс финальным жестом. Например, сожмите
кулак или прижмите ладонь к сердцу. При этом можно произнести
заключительную фразу, например, по-гавайски - Атата.
Структурированное сновидение
Чем глубже погружаешься в Ро, тем труднее сохранять фокусировку
внимания. Иногда первоначальная цель ускользает, или вы теряете
способность к полному осознанию. Шаманы давным-давно нашли способ
решить эту проблему. Это - структурирование сновидения.
В структурированном сновидении внутренняя реальность, так сказать,
заранее программируется. Так, в египетской Книге Мертвых описываются
река, которую следует пересечь, существа, с которыми вам суждено
встретиться, и весы, на которых будет взвешена ваша душа. Нечто
подобное мы встречаем во многих шаманистских культурах - различные
отверстия, в которые следует проникнуть, или деревья, на которые
требуется взобраться.
Структуру сновидения выбирайте по своему вкусу, но при этом жестко
задавайте направление движения. Таким образом, каждое новое
путешествие в область Ро будет нести в себе нечто новое, хотя и будет
происходить в уже привычной обстановке. Это чем-то напоминает отпуск
на Гавайях. Расписание полетов не меняется, журналы рекомендуют одни и
те же достопримечательности, но каждая новая поездка приносит новые
переживания и впечатления.
Полинезийский вариант структуры сновидения называется tiki. Так обычно
называют статуэтку из дерева. Но истинный смысл слова tiki относится не к
внешней форме вещей, а к их сокрытой сути.
Сад tiki
Я раскрываю природу и рассказываю о путях использования tiki под
названием "Сад" в своей книге "Овладейте вашей скрытой сущностью".
Поэтому здесь я не буду вдаваться в детали, а после небольшого
вступления расскажу о новых способах применения tiki - Сада.
Этот Сад находится в области kahiki, и путь в него ведет сквозь более
глубокие сновидения, чем те, что мы рассматривали раньше. На самом деле
Сад является творением вашего воображения, и обстановка в нем
полностью соответствует вашим желаниям и воспоминаниям. Вы
переноситесь в Сад в теле сновидения для отдыха, исцеления, поиска
просветления и приключений.
Как постоянная часть структуры сновидения, там обитают Помощники,
готовые выполнить любое ваше указание. Фактически, это часть вас самих,
персонифицированная в образах слуг, эльфов или фей. Вас там ждет
Старший Садовник. Он дает советы, предоставляет необходимые
инструменты и приносит воду для питья. Конечно, там растут различные
растения, деревья, проложены дорожки и т. д. Все в этом Саду является
отражением ваших сознательных или подсознательных желаний,
отношений и ожиданий, испытываемых в настоящий момент. Как и в
других сновидениях, любые изменения, произведенные в Саду, отзываются
изменениями в вашей нынешней жизни.
Сад можно использовать следующим образом. Перенеситесь в него,
вызовите образ, символизирующий стоящую перед вами проблему. Если
желаете, попросите его объяснить вам суть проблемы, а затем прикажите
Помощникам улучшить символ, изменить или вообще заменить его. Кроме
этого, Сад можно использовать как место встреч с людьми, в чьих советах
вы нуждаетесь, но которые находятся вне вашей досягаемости.
Настоятельно рекомендую вам превратить Сад в самое стабильное место в
вашем внутреннем мире, укромный уголок, из которого вы сможете
отправляться в путешествия по другим областям Ро.
Путешествие начинается с создания тела сновидения. Для этого нужно
просто представить, что помимо привычного физического тела вы
обладаете еще одним телом. Вы способны выделять его по собственному
желанию и придавать ему ту форму, какую захотите. Выделение тела
сновидения происходит самопроизвольно во время обычного сна, но его
сознательное выделение делает его более мощным и гибким. Чем большим
чувственным восприятием наделено тело сновидения, тем большей степени
концентрации внимания вы сможете достигнуть в области Ро.
Тэги:
Целительство Шаманизм
Пирамида