В следующий раз Ф. сумел "вернуться" к трехлетнему возрасту и заговорил на армянском языке, на котором его родители разговаривали дома. Его голос был похож на голос маленького ребенка, жалобно, невнятно описывающего грубую ссору между родителями. Испуганный, он убежал в ванную и спрятался в корзине для белья. Когда Ф. захотел выйти из ванной, оказалось, что дверь заперта. В комнате становилось все темнее, и, когда он наконец смог открыть дверь и очутился в коридоре, он увидел своего дядю, которого боялся не меньше, чем отца. Дядя втолкнул его в темный холл. Гипнотерапевт внушил пациенту, что, вспомнив тот случай, он сможет безболезненно обсудить его, потому что в конце концов он тогда уцелел.
Ф. вспомнил все и свободно заговорил: "Ну не глупо ли с моей стороны, что я позволял такой ерунде расстраивать себя столько лет? Посмотрите, каким здоровым парнем я вырос, рост под два метра, а все еще боюсь теней и ссорящихся людей. Как можно быть таким глупым?"
После регрессии лечение Ф. быстро пошло на лад.
Временная прогрессия. И возрастная регрессия, и временная прогрессия под гипнозом подразумевают переориентацию человека в восприятии пространства и времени. Прогрессия означает искусственное воссоздание будущих событий. После того как человек благодаря ретроспекции обретет новое сознание, ему будет легче иметь дело не только с настоящим, но и с будущим. Вместо того чтобы ограничивать свое мышление воспоминаниями о том, кем он был, человек с помощью гипноза обучается видеть себя таким, каким он может или должен быть. Визуалы - люди, обладающие способностью освободить свое воображение и создать мечту, за которую стоит бороться. Воображаемые события впоследствии воплощаются в реальные жизненные ситуации. Временная, или возрастная, прогрессия направляет ваши мысли в неизведанное пространство и время - на год, пять или десять лет вперед или всего лишь на несколько дней. Актриса может использовать данную технику, чтобы мысленно увидеть себя на премьере. Продавец прибегает к временной прогрессии, чтобы "отрепетировать" удачные сделки и увидеть себя подписывающим важный договор.
Во время гипноза человек мысленно представляет позитивные изменения, испытывает себя в новых ситуациях. Он воображает, каким будет положение вещей через определенное время, и развивает в себе способность к "позитивному мышлению". Помните, что хотя некоторые люди легко регрессируют, поскольку они просто подстраиваются под уже имеющуюся у них информацию о прошлом, прогрессия требует богатой фантазии и способности мысленно представить себе будущее. Во многих случаях прошлый опыт человека не способствует формированию у него чувства уверенности в собственной значимости. Его представление о самом себе может оказаться отнюдь не соответствующим возможностям, заложенным в нем природой. Успешное использование "временной прогрессии" основано на триединстве одинаково важных понятий: представить, поверить и достигнуть. Человек способен смоделировать некое событие, но без веры его воплощение в реальность невозможно. Воображение позитивных событий, как правило, положительно мотивирует людей и способствует воплощению их замыслов в жизнь, достижению высоких целей.
В качестве удачного примера могу привести историю одной молодой женщины Л., которая собиралась сделать пластическую операцию, дабы избавиться от дефектов фигуры, возникших после рождения ребенка. Она боялась операции и все время откладывала визит к врачу. При проведении техники, прогрессии ей сказали: "Представь, что ты стоишь перед зеркалом. Медсестра только что сняла с тебя все повязки, и ты видишь себя удивительно красивой. У тебя прекрасная, без единого изъяна фигура. Ты довольна результатами, на теле нет никаких следов операции. Окружающие делают тебе комплименты. Представь себя красивой женщиной, и ты станешь такой, какой себе кажешься".
В зависимости от индивидуальных особенностей, каждый из нас обладает определенной возможностью использовать в тех или иных ситуациях свое воображение. Опытный психотерапевт способен повысить чувствительность пациента к его внутренним ассоциациям с позитивными образами и способствует преобразованию стимулов в деятельность. Мы не воздействуем на настроение и чувства, а, скорее, запускаем внутренние механизмы, изначально заложенные в каждом человеке. Поскольку убеждения у всех разные, хорошо бы узнать, религиозен ли ваш пациент, верит ли он в какие-нибудь природные или "космические" силы. Эффективность работы повышается, если удается активизировать систему морально-этических ценностей пациента.
Доктор Крогер в книге "Клинический и экспериментальный гипноз" рассказывает примечательную историю, когда гипнотерапевту, использующему технику прогрессии, удалось убедить пациента отказаться от хирургической операции. Под действием гипноза пациенту, который обратился за консультацией по поводу целесообразности вазэктомии, внушили, что операция уже проведена и с тех пор прошло пять лет. Он ощутил себя человеком, успешно перенесшим операцию. Затем доктор спросил его: "Как вы себя чувствуете после того, как вам сделали операцию?" Пациент ответил: "О доктор, после операции я ни одной ночи не мог спать спокойно. После нее я стал нервным и напряженным. Я больше не могу!"
После выведения из гипноза ему посоветовали отложить операцию и поработать с психологом. Вскоре пациент смирился с возможными последствиями предстоящей операции, и в процессе гипнотерапии удалось добиться повышения его чувства личностной целостности.
Таким же образом можно "предвидеть" рождение ребенка, посещение стоматолога и прочие процедуры, которые вызывают тревогу у пациентов. Живое воображение и позитивное предвосхищение подготавливают человека к достижению лучших результатов. "Проигрывание" хирургических операций является определенным противоядием от страхов, на которые часто жалуются пациенты. При этом я использую технику, которая называется "да или нет". Вот ее слова: "Представьте себе два экрана, похожие на экран телевизора. На одном из экранов написано слово "да", а на другом - "нет". На экране "да" представьте себя, перенесшего операцию. Все прошло просто прекрасно. Результаты оказались даже лучше, чем вы ожидали. Теперь посмотрите на другой экран. Вы решили отказаться от операции. Каковы последствия такого решения? Рассмотрите ваш возможный выбор - да или нет. Который для вас важнее? Трезвые размышления помогут вам принять наилучшее решение.
Автоматическое письмо. Автоматическое письмо является одним из самых удивительных и ценных инструментов гипноза, хотя используют его немногие. Некоторые гипнотерапевты, заблуждаясь, считают, что автоматическое письмо требует глубочайшей стадии гипноза т- сомнамбулизма. Это далеко не так. Автоматическое письмо проявляется даже на негипнотических уровнях, например в виде так называемых "каракулей", которые человек бессознательно выводит, скажем, болтая по телефону. "Ничего не значащие" рисунки часто представляют собой символические образы и могут многое рассказать о "рассеянном" человеке, например помочь вскрыть травму, похороненную под слоями самообмана. Автоматическое письмо дает возможность выявить правду и становится методом получения информации, существенно важной для выздоровления пациента. Иногда больной предпочитает рисовать какие-нибудь картинки, вместо того чтобы писать слова. Порой его откровение представляет собой отдельные буквы, которые нуждаются в интерпретации. В любом случае, независимо от того, работаете вы на легком или на глубоком уровне гипноза, от терапевта требуется определенная проницательность.
Лучше всего предложить пациенту альбом для рисования и ручку с мягким стержнем, наподобие фломастера. Желательно, чтобы у больного был большой альбом, потому что многие люди под влиянием гипноза пишут более крупным, чем обычно, почерком. Возможно, это связано с тем, что они "открываются" или возвращаются к детской манере писать каракулями. Автоматическое письмо проводится с закрытыми глазами, и большая поверхность бумаги - лишняя гарантия того, что написанное будут достаточно разборчивыми. Ручка с мягким стержнем предпочтительнее потому, что, находясь в состоянии транса, многие люди очень слабо нажимают на бумагу и разобрать написанное весьма затруднительно.
Использование техники автоматического письма обычно предваряется регрессией. Пациента погружают на максимально глубокий уровень гипноза.
Для этого обычно требуется два сеанса. Затем его направляют к определенному времени или событию. Глубину транса, необходимую для выполнения автоматического письма и регрессии, вы в значительной мере определяете сами, в зависимости от степени эмоционального контакта с пациентом. Выделите время, чтобы объяснить ему принцип действия используемых техник. Доверие и самоубеждение играют очень важную роль в лечении. Начните с примеров, рассказывающих о людях, которые уже применяли метод автоматического письма.
После того как вы установили, на каком времени или событии прежде всего надлежит остановиться пациенту, вы начинаете расслаблять руку, которой он будет писать. (Перед гипнозом удостоверьтесь, какая рука у пациента является ведущей - левая или правая.) "Как только я встряхну вашу руку, вы начнете ощущать, как она немеет, утрачивая чувствительность. Ваша рука становится легкой, она словно отделяется от тела. Ее контролирует нерв, который идет прямо в мозг, где находится скрытая информация. Мозг посылает воспоминания прямо вам в руку, и вы переносите их на бумагу. Даже если когда-то информация была болезненной для вас, чувства не мешают вашей руке. Она двигается автоматически, словно рука робота, получает информацию из мозга-компьютера и записывает ее на бумагу. Ваша рука будет записывать только правду. Начинайте писать ответы, когда услышите мои вопросы".
В этом месте направляйте сознание пациента в область психологической травмы и задавайте короткие вопросы типа: "Где вы находитесь?" и "Как вы себя чувствуете?" Дайте пациенту время, чтобы подумать и записать ответ. В то время как пациент пишет, внушайте: "После того как гипноз закончится, вы поймете и сможете интерпретировать написанное вами". Повторите эти слова несколько раз.
После сеанса полученный материал оценивается. Пациента спрашивают, что он имел в виду, когда записывал данную информацию.
Иногда слова символизируют какое-то скрытое значение, а очень часто они записываются в виде аббревиатур или переводятся в символические формы или объекты, такие как звезда, коробка или любые геометрические фигуры. Благодаря технике автоматического письма пациент и терапевт сберегают огромное количество времени.
В некоторых случаях автоматическое рисование имеет несомненное преимущество перед другими методиками. Например, там, где существует языковой барьер или происходит регрессия к возрасту, когда пациент не умел писать, вы можете сказать: "Нарисуйте мне картинку, в которой изображается, как выглядел ваш отец в то время" или: "Пусть ручка выводит любые каракули, какие хочет". Результаты часто оказываются удивительными. У Э., например, детство вызывало такие болезненные ассоциации, что он не хотел вспоминать его. Когда ему сказали: "Нарисуйте четыре самых худших события, которые произошли с вами", - он изобразил себя в виде собаки, которую бьет его отец. Э. не был художником. Наброски были сделаны неумело, но значение их представлялось достаточно очевидным. Вначале он прокомментировал изображение собаки таким образом: "Мой отец не разрешил бы мне иметь собаку. Я боялся, что если я принесу ее в дом, отец убьет ее". Затем он уточнил: "Нет... на самом деле собака - это я. У отца был чудовищный нрав, и он всегда обращался со мной как с собакой".
Интерпретация результатов автоматического письма и рисования зависит от установления устойчивых, доверительных отношений между пациентом и гипнотизером. Лучше всего спросить пациента: "Что эти слова значат для вас?" Правильно проведенная после сеанса беседа поможет прояснить не только давно минувшие события, но и отношение к ним пациента.
Когда обычные техники автоматического письма или рисования не помогают установить необходимый контакт и бумага остается чистой, попробуйте применить метод замещения. Внушите пациенту, что он является наблюдателем, обследующим какого-то больного. Скажите ему: "Напишите на бумаге, что беспокоит этого человека. Вы знаете его лучше, чем кто-либо другой. Загляните в его мысли, узнайте, о чем он думает, и запишите полученную информацию". Скажите пациенту, что он - ассистент гипнотерапевта, занимающийся лечением больного. "Пусть ваша рука сама напишет отчет о состоянии больного. Вы хотите помочь ему, так как он вам симпатичен и нуждается в помощи".
У четырнадцатилетнего В. были неприятности в школе. Несмотря на высокий уровень интеллекта, он отличался замкнутостью и плохо учился. В. курил, пил и употреблял наркотики. Его родители заставили сына пойти на сеанс гипноза. Он упрямо отказывался от общения. Когда попытались использовать технику автоматического письма, его рука безучастно двигалась по листу, выводя маленькие кружки... нули... В. старался что-то рассказать.
Метод замещения оказался удивительно эффективным. Ему внушили: "Представьте, что вы наблюдатель, обследующий мальчика, у которого проблемы в школе. Пусть ваша рука сама напишет, что беспокоит мальчика". В. с готовнвстью откликнулся следующими словами: "Чтобы доверяли... он хочет, чтобы ему доверяли... он боится... учитель часто оскорбляет его... он третирует класс..."
После сеанса В. стал откровеннее и признался, что его отец старомоден и мальчик не может обратиться к нему за советом. Я пригласил отца на следующий терапевтический сеанс, и между ним и сыном установилась атмосфера искренности и доверия. История В. - наглядный пример того, как можно добиться положительных результатов с помощью автоматического письма, не заставляя пациента говорить под гипнозом. В некоторых случаях диалог вызывает чувство сопротивления и выводит пациента из гипнотического состояния.
Тридцативосьмилетний П. шестнадцать лет был алкоголиком. Ему не помогло ни лечение, ни занятия в Обществе анонимных алкоголиков. Также безуспешно применялась шоковая терапия, медикаментозное лечение и пр. П. был не просто любителем выпить: он опустошал по три бутылки спиртного в день, не придавая значения тому, какой напиток он употребляет.
П. оказался трудным пациентом. Сеансы гипноза, проведенные врачом с использованием пентотала, не принесли успеха. Только после десяти сеансов гипноза с применением автоматического письма появились первые положительные результаты. Когда П. попросили вспомнить то время, когда ему было 16 лет, он написал: "Она закрывается, закрывается, улица закрывается". П. не мог объяснить, что он имел в виду, но зато он стал свободнее рассказывать о другой своей проблеме, которая была непосредственно связана с боязнью путешествий и мешала ему отойти от собственного дома дальше, чем на квартал.
Начиная с десятилетнего возраста он пережил несколько эпилептических припадков и опасался их повторения в общественных местах, а потому большую часть времени проводил дома.
На следующем сеансе П. был погружен в гипноз и регрессировав в десятилетний возраст. Его попросили написать о том, что его так расстроило. На бумаге появились следующие фразы: "Я украл деньги из маминой сумочки. Я бегу... бегу... она приближается ко мне". В этот момент он вспомнил изначальную ситуацию и ужас, захлестнувший его. П. плакал на протяжении всего сеанса, но оставался на уровне глубокого транса. Позднее, во время индивидуальной консультации, нам удалось скорректировать его невротическое поведение.
В детстве П. не .раз вытаскивал из маминой сумочки мелкие суммы денег, когда он чувствовал себя отверженным или нелюбимым ребенком. В дальнейшем он жестоко страдал от чувства вины и страха, что его воровство будет обнаружено и наказано. Однажды, после того как мать отругала его за неуспеваемость в школе, он украл большую сумму. Убегавшего по темной узкой улочке П. внезапно захлестнуло чувство ужасной тревоги, и с ним случился первый эпилептический припадок. Его мать никогда не подавала виду, что знает о воровстве сына, иначе, возможно, расстройство его личности не укоренилось бы столь глубоко. Быть может, она полагала, что "со временем все пройдет". Но П. стало только хуже.
После первого припадка у П. начала развиваться агорафобия (боязнь выйти за пределы собственного дома). Он не мог и шага ступить за порог. Так продолжалось и тогда, когда П. стал взрослым. Первый сеанс гипноза пришлось провести у него на дому из-за его фобии перед путешествиями и поездками. Во время первой встречи его подготовили к тому, чтобы он покидал дом хотя бы на час - для посещения гипнотера-певта. После того как посредством гипноза его вылечили от агорафобии, он, пытаясь избавиться от пристрастия к алкоголю, безуспешно перепробовал много других видов лечения, но все же вернулся к гипнотерапии. П. освоил самогипноз, которым он занимается теперь каждый день, поддерживая хорошее душевное и физическое здоровье.
Групповой, или массовый гипноз. Поскольку после наблюдения за сеансом гипноза зрители становятся более внушаемы, я рекомендую следовать такой процедуре:
1. Проведите тестирование на внушаемость, используя любой из методов, описанных выше. Лично я предпочитаю тест на поднятие и опускание рук.
2. Выберите наиболее восприимчивого пациента (или пациентов), чтобы продемонстрировать феномен гипноза перед группой.
3. Продемонстрируйте процесс погружения на внушаемых пациентах или пациенте. Достаточно одного быстрого погружения.
4. Продолжайте групповое погружение, следуя приведенным ниже советам. Данная техника хорошо действует в группах от десяти до десяти тысяч человек.
Подобные демонстрации помогают убедить скептиков в том, что феномен гипноза - не выдумка. Однако при работе с большой аудиторией (сотни и тысячи человек) всегда найдутся люди, которые не позволят себя загипнотизировать. С выражением восхищения на лице они будут смотреть, как остальная аудитория погружается в транс. Их стойкость не означает, что они менее гипнабельны: просто в данный момент они не готовы к погружению. В таком случае лучше всего сказать: "Те из вас, кто предпочитает просто наблюдать, могут это делать. Однако если вы почувствуете, что ваши глаза устали, закройте их, присоединяйтесь к группе и отдыхайте вместе с нами".
Сценические гипнотизеры часто следуют такой процедуре. Они выбирают в аудитории наиболее восприимчивых зрителей, и после демонстрации говорят примерно следующее: "Я хочу, чтобы каждый из вас сделал глубокий вдох, вдохните, еще, еще, еще, еще, задержите дыхание, задержите дыхание. Хорошо. Теперь выдохните. Расслабьтесь... Теперь через несколько секунд я попрошу всех вас закрыть глаза и после того, как вы закроете глаза, я хочу, чтобы вы сделали пять глубоких вдохов... После того как вы сделаете пять глубоких вдохов, вы задержите последний вдох, в то время как я буду считать в обратном порядке, 5, 4, 3, 2, 1... Когда я дойду до 1, вы погрузитесь в глубокий сон и не сможете открыть глаза. Помните, вы задержите пятый вдох, в то время как я буду считать в обратном порядке 5, 4, 3, 2, 1, а потом глубокий сон... Теперь все закройте глаза. Хорошо... итак! Пять. Вдохните, еще, еще, еще, задержите дыхание... задержите дыхание... выдохните... выдохните. Четыре. Вдох, вдох, вдох, вдох, и выдох, выдох, выдох, глубоко расслабьтесь. Три. Вдох и еще вдох, теперь выдох, выдох. Два. Вдох, вдох, вдох и выдох, выдох, выдох. Один. Сделайте очень глубокий вдох, задержите его, задержите его. Пять, четыре, три, два, один, полностью выдохните. Глубокий... глубокий... сон... Вы остаетесь в глубоком, глубоком сне до тех пор, пока я не разбужу вас... Вы убедитесь, что сон расслабляет и обогащает вас. Чем глубже вы погружаетесь, тем больше вы получаете пользы. Теперь приготовьтесь расслабиться от макушки до кончиков пальцев ног".
Групповой, или массовый гипноз не более сложен, чем индивидуальный. Групповая гипнотерапия может оказать огромную помощь при коррекции юношеского поведения, в случаях избавления от наркотической зависимости, переедания, бессонницы и боли. Групповой гипноз помогает предотвратить душевные заболевания. Он облегчает нагрузку психотерапевта и обходится дешевле, чем индивидуальная терапия.
История группового гипноза берет начало в Древнем Китае. В древности люди совершали групповые гипнотические по своей природе ритуалы. Широкое распространение как часть религиозного лечебного искусства получили массовые песнопения и медитации под барабанный бой. Лечение через сознание явилось преддверием медицинской практики и до сих пор используется во многих примитивных обществах.
Так же, как и древний лекарь, гипнотизер движется по аудитории, дотрагиваясь до плеча каждого человека и шепча каждому в ухо особенное, лично для него предназначенное внушение. Погружение начинается тогда, когда вся группа достигнет хотя бы легкого или среднего уровня транса. Каждого участника сеанса просят заранее написать на карточке текст необходимого ему внушения и иметь его при себе в момент погружения. Когда вы подходите к тому или иному человеку, вы говорите следующее: "Теперь, когда я разговариваю с каждым из вас и дотрагиваюсь до вашего плеча, вы будете погружаться все глубже. Остальным поможет погрузиться мой голос". В тех случаях, когда пациент чего-то стесняется, например сексуального расстройства, внушение проговаривается шепотом прямо ему в ухо. Однако когда внушение может оказаться полезным для всех участников, и направлено, скажем, на повышение способностей к обучению или на улучшение засыпания, оно произносится умеренно громким голосом.
Некоторые расстройства универсальны по своей природе, и групповые внушения часто затрагивают такие понятия как уверенность в себе, организаторские способности, здоровые привычки, спокойствие, вера, жизнерадостность, терпимость, свобода от страха, решительность, постановка целей, независимость и финансовый успех.
Помимо помощи в построении адекватных внутренних образов, групповой метод прекрасно избавляет сознание от ненужных, навязчивых негативных образов, таких как смущение, медлительность, гнев и жестокость, нерешительность, чувство вины, нервное напряжение, боль и раздражительность.
Средняя продолжительность сеанса группового гипноза от получаса до трех часов. При индивидуальной работе вам потребуется от сорока минут до одного часа, чтобы добиться необходимой глубины транса.
Длительная трансовая терапия. При коррекции стереотипов поведения иногда чрезвычайно полезно увеличить продолжительность терапевтического транса до нескольких часов или даже дней. Во многих ситуациях длительное состояние транса приводит к поразительным улучшениям состояния самых разных пациентов: наркоманов, алкоголиков и людей, страдающих от стрессов.
Обычно пациента погружают на приемлемый уровень транса и дают установку не просыпаться, пока его не попросят об этом. "Вы расслабитесь и во сне забудете обо всем. Когда позднее вы проснетесь, то будете чувствовать себя отдохнувшим, как после полноценного ночного сна. Очнувшись, вы почувствуете себя свободным от своей старой проблемы". Во время предварительной беседы пациенту объясняют, как взаимодействовать с психотерапевтом, чтобы помочь самому себе при проведении гипноза. Ему говорят, что чем дольше он будет находиться в состоянии транса, тем лучше он будет себя чувствовать; чем глубже он погрузится в гипноз, тем больших успехов достигнет при коррекции своих проблем.
С пациентом обсуждаются, также слова внушения. Затем его просят начать счет (от 1000 или 500 до 0), чтобы с каждым счетом он погружался все глубже и глубже в транс. В то время как пациент ведет мысленный счет, психотерапевт продолжает работать над релаксацией его тела очень медленно, с длинными паузами и остановками в голосе. Длительный транс лучше всего действует при работе с пациентом, уже имевшим опыт гипноза и научившимся достигать среднего или глубокого уровня. В противном случае пациент может выйти из транса, и эффект понизится. По прошествии часа или двух следует попросить пациента открыть глаза, но так, чтобы он оставался в состоянии транса. Это необходимо, чтобы пациент мог перекусить или сходить в ванную.
В тех случаях, когда гипнотический транс длится много часов или дней, желательно пригласить помощника гипнотизера. Полезны также кассеты и пластинки. Заранее запишите на кассету некоторые процедуры счета и различные техники погружения, чтобы использовать их, когда вам понадобится сделать перерыв в работе. Лучше не оставлять пациента одного, поскольку в отсутствие терапевта снижается уровень глубины погружения. Человеческие контакты намного эффективнее, потому что пациент чувствует эмоциональную близость и заботу со стороны психотерапевта. Продолжительность сеанса зависит от состояния пациента.
Продолжительная гипнотерапия играет важную роль в выздоровлении пациента, о чем свидетельствуют некоторые истории.
3. страдал от ряда серьезных проблем. Не последнее место среди них занимало пристрастие к наркотикам, следствием которого было состояние крайней апатии пациента. Как ветерана войны его переводили из одной больницы в другую. Но ни медикаментозные, ни психологические методы лечения не помогали повысить его тотально заниженную самооценку. Помимо зависимости от наркотиков его три раза арестовывали за нападение на людей с применением оружия. Последний раз 3. задержали после того, как он угрожал матери физической расправой, требуя у нее денег на наркотики. Его мать обратилась к гипнотизеру.
"У меня осталось так мало времени, чтобы помочь сыну. Скоро его осудят и упрячут в тюрьму. Не могли бы вы сделать что-нибудь побыстрее, пока остается шанс вылечить его?" Решено было для ускорения процесса излечения остановиться на длительной трансовой терапии. 3. прореагировал на следующее внушение: "Расслабьтесь. Так, как вы расслабляетесь от большого количества наркотиков. Сейчас мы работаем, чтобы излечить вас от потребности в этой гадости. Вы выйдете отсюда чистым и свободным от дурной привычки. Вы хотите излечиться от наркозависимости?"
3. с готовностью согласился. Он чувствовал облегчение, получив возможность переложить свою проблему на чьи-то плечи, хотя бы на несколько часов. 3. продержали под гипнозом десять часов с помощью двух терапевтов. В качестве фона использовалась музыка. При выборе музыки лучше остановиться на мягкой, неторопливой мелодии, похожей на колыбельную. Лирическая музыка противопоказана, потому что она отвлекает от мысленного сосредоточения на внушении. Поскольку такая терапия длится долго, мы записали предназначенные для 3. внушения на пленку и проигрывали ее, когда уставали говорить.
При использовании "техники пробуждения и повторного внушения" 3. быстро погружался в сон. Поскольку это был его первый опыт гипноза, мы применяли самые разнообразные приемы. С каждым разом 3. все глубже погружался в транс. На протяжении всего сеанса он пребывал в состоянии транса, не исключая коротких перерывов, во время которых он мог перекусить, размяться и умыться. Вот какие слова внушались ему перед перерывом: "Когда вы услышите счет "три", вы откроете глаза, но по-прежнему останетесь под гипнозом. Точно так же вы снова закроете глаза, когда вас попросят. Когда вы откроете глаза, вам разрешается немедленно пройти в ванную, а затем вернуться в свое кресло, где вы сможете немного подкрепиться. Когда вы закончите есть, вас немедленно попросят закрыть глаза и погрузиться в глубокий сон. Теперь приготовьтесь открыть глаза и остаться под гипнозом. Один, два, три, глаза открыты... остаетесь под гипнозом. Идите в ванную и возвращайтесь".
Когда 3. вновь погрузили в сон, он немедленно оказался на самом глубоком уровне гипноза. Ему внушили, что он будет чувствовать себя здоровым и сильным, питающим отвращение к наркотикам человеком, участником движения против наркозависимости. После четвертого внушения 3. показал, подняв палец, что принимает данное внушение.
Когда его окончательно разбудили, он был изумлен, что на улице уже стемнело. Мы начали терапию в 22 часа и к 8 часам следующего дня я и мой помощник остались, мягко говоря, без сил. 3. однако, был полон энергии. Он не мог поверить, что прошло десять часов. Ему казалось, что мы нарочно преувеличиваем и что на самом деле сеанс продолжался час или два. Он плохо помнил, что с ним происходило, но его отношение к наркотикам коренным образом изменилось. Мы были весьма тронуты, увидев, как он обнял мать, пришедшую убедиться, что сын вернется домой здоровым. Невозможно было представить, что несколько месяцев назад он был опасен. Такова природа помрачения сознания, которое неизбежно возникает при пристрастии к наркотикам.
Непрямой гипноз. Людей, легко поддающихся внушению, можно погрузить в гипнотическое состояние без их ведома. Некоторые стоматологи прибегают к данному методу при работе с детьми, говоря им: "Когда ты услышишь звук бормашины, закрой глаза и представь, что смотришь любимую телепередачу. Всякий раз, когда я попрошу тебя прополоскать рот, ты сделаешь это, а потом закроешь глаза и вернешься к ее просмотру". Обычно пациенты не подвергают сомнению авторитет врачей, выбирающих правильную стратегию при использовании метода непрямого гипноза.
Непрямой гипноз используется только тогда, когда открытая терапия вызывает страхи и тревогу, препятствующие лечению. Если гипнотизер хочет погрузить пациента в гипнотическое состояние, он должен избегать слов, которые ассоциируются с гипнозом. Такие слова, как "сон", или "дремота", можно замаскировать, заменив их терминами "релаксация", "концентрация" или "медитация".
Многие врачи применяют гипнотические техники. К ним относятся стоматологи, терапевты и психиатры, использующие замещающие термины в тех случаях, когда пациент боится гипноза. Пациенту можно сказать, что он "успокаивается" или что врач намерен использовать "психосоматическое внушение".
Успешное применение скрытого гипноза базируется на использовании широко распространенного заблуждения, что гипноз - синоним ночного сна. Будущий пациент полагает, что начнет дремать, заснет, не услышит психотерапевта и к моменту пробуждения не запомнит ничего из того, что было ему сказано. Это справедливо только в отношении незначительной части высоко внушаемых пациентов. На самом деле гипноз гораздо больше похож на состояние бодрствования, чем на ночной сон. Основное отличие заключается в том, что под гипнозом пациент восприимчив к внушению и склонен принимать команды психотерапевта. Того же эффекта удается достигнуть и без прямого упоминания слова "гипноз".
В основе успешного погружения лежит тщательное избегание гипнотизером слов, значение которых может неблагоприятно сказаться на состоянии пациента. Подготовьтесь к погружению, предварительно устранив все стрессовые факторы и убедившись, что пациенту максимально комфортно. Начните внушение, используя один из стандартных тестов на восприимчивость, например тест на поднимание и опускание рук. Назовите его, скажем, тестом на силу воображения. Вы можете использовать его как в группе, так и индивидуально.
Во время проведения теста, когда вы даете необходимые объяснения, пациент должен находиться лицом к вам. После тестирования скажите пациенту: "У вас прекрасное воображение. Теперь расслабьтесь, и мы вместе с вами используем силу вашей фантазии для снятия усталости и эмоционального напряжения". Некоторым пациентам вы можете просто сообщить, что собираетесь научить их медитации, и они сами без малейшего сопротивления будут погружаться в транс.
Попросите пациента закрыть глаза, объяснив ему: "С закрытыми глазами вы гораздо лучше сможете использовать силу воображения. Закройте глаза, чтобы вам не мешали другие образы". С этого момента вы можете перейти к другим процедурам, тщательно подбирая слова для выражения гипнотических терминов типа "глубокий сон", "внушение".
Хорошо погружают в сон следующие замещающие выражения: "приятное спокойствие", "эмоциональное умиротворение", "чувство свободы и легкости", "приподнятое настроение". Вместо "внушение" говорите об "улучшенном образе самого себя".
Чередующиеся непрямые техники гипноза в данном случае можно назвать "контролем сознания альфа", так как вы говорите пациенту, что он научится контролировать свое сознание. Другой замещающий термин - "техника естественной обратной связи". В конце концов, какая разница, как она называется? Ведь главное - результат!
Итак, мы кратко ознакомились с начальными психотехниками, которые применяет Д. В. Кандыба в своей обучающей и лечебной практике. Основные же секреты Д. В. Кандыбы, которые выходят за рамки педагогики и медицины, мы рассмотрим в других главах, где вся информация о методе Д. В. Кандыбы систематизирована и подана в виде десятитомного труда "Основы СК", главной сутью которого является "Бессмертный СК-метод", то есть психотехника достижения высших СК-феноменов и бессмертия...
КЛАССИФИКАЦИЯ ФЕНОМЕНОВ
Современная наука трактует, что человек - это сложный саморегулирующийся и самосовершенствующийся биоинформационный комплекс, который строит свои взаимоотношения с внешней и внутренней средой под руководством мозга. Исследованиями установлено, что человек воспринимает и излучает различные физические поля, излучения и химические вещества, которые и являются материальными носителями излучаемой и принимаемой информации.
Наиболее информативными у человека оказались спинор-ные, электрические, магнитные, клеточные, биогравитационные, внутриядерные, лептонные и плазменные ноля, а также инфракрасное, радиотепловое (сверхвысокие частоты) и рентгеновское излучения.
Измерения электрического поля вокруг человека показали, что они в сотни раз больше, чем те, которые генерируются внутри организма.
Есть точка зрения на природу биогравитационных полей как суммарного поля известных физических полей.
Инфракрасное поле эпидермиса человека имеет мощность 200-300 ватт и несет достоверную информацию до 150 метров.
При бесконтактном массаже в зонах проекции внутренних органов на поверхности кожи (так называемые зоны Захарьина-Года) может наблюдаться повышение температуры кожи на несколько градусов, что объективно сказывается на физиологии внутренних органов. Радиотепловое (СВЧ) излучение идет с глубины 10-15 см и несет информацию о работе и температуре сердца, печени, мозга, желудка.
Хемилюминесценция - свечение тела человека свидетельствует о характере биологических процессов в организме,
Можно надежно утверждать, что на небольших расстояниях от человека существует как бы продолжение его физического тела в виде биоплазмы, химических соединений, газов, аэрозолей, различных физических полей и излучений человека в виде ауры, и все это несет полную и объективную информацию о работе психики, энергетики и физиологии человека и взаимодействует с процессами, происходящими в Космосе, так же, как приливы и отливы происходят от взаимодействия Земли и Луны.
Очевидно, что и при жизни, в зависимости от эмоционального и физического состояния человека, и после смерти человека с аурой происходят изменения. Есть гипотезы об изменениях через три дня после смерти, девять дней, сорок дней и другие. Важно, что аура есть у каждого объекта.
Земля, вода и воздух составляют один живой организм и являются одним целым. Земля перемещается в Космосе со скоростью 30 километров в секунду, да еще и вращается вокруг своей оси на широте Москвы со скоростью чуть не 300 метров в секунду, но мы этого не чувствуем и не замечаем. Не будь Земля одним организмом, жизнь была бы невозможна, как утверждал создатель теории 'о разумной ноосфере академик В. Вернадский.
Увлечение человечества чудесными силами и феноменами имеет многотысячелетнюю историю, но на всех этих увлечениях до самых последних веков был налет мистики и оккультизма. Вот как, например, оккультизм прошлого века классифицировал все оккультные знания.
Термин "парапсихология" был введен немецким ученым, доктором философии Максом Дессуаром (1867-1947), известным психоисследователем, в 1889 году, но тогда под этим словом подразумевалась и область исследования тех явлений, которые ныне именуются психопатологическими. В современном значении термин "парапсихология" впервые был употреблен в 1908 году, а всеобщее распространение получил с 1937 года, когда в США вышел в свет первый номер "Журнала парапсихологии", его главным редактором долгое время был Джозеф Бэнкс Раин (1895-1980), считающийся отцом современной парапсихологии. С 1942 года все многообразие парапсихологических явлений стали обозначать греческой буквой "пси"; отсюда и выражения- феномен пси, пси-явления, то есть совокупность парапсихологических или пси-феноменов.
Термин "парапсихология" прижился в большинстве стран мира, однако в некоторых из них одновременно используются и другие, в основном равноценные понятия, такие, как, например, психические исследования (Англия), метапсихика (Франция), психотроника (страны Восточной Европы), био-энергоинформатика (Россия), исследования необычных функций тела человека (Китай). Все они несут в себе несколько отличное от понятия "парапсихология" содержание, но я не буду касаться этих тонкостей, а скажу о причинах сосуществования интернационального (парапсихология) и национальных понятий. Они разные. В одних случаях можно говорить о традиции (Англия, Франция). В других, помимо научных, имели значение и чисто идеологические соображения (бывшие соцстраны Восточной Европы, Китай); пример тому - прозвучавшее в 1973 г. утверждение, что психотроника - это просто кодовое обозначение парапсихологии в Праге, но в этих словах сокрыта лишь некоторая часть истины.
Чисто российский термин "биоэнергоинформатика" успешно прижился потому, что на данном этапе (как когда-то "биоинформация", "биоэнергетика") он более точно отражает суть исследуемых явлений, чем термин "парапсихология".
Но вернемся к парапсихологии в ее исходном понимании. Согласно определению, данному "Журналом парапсихологии", под ней подразумевается область науки, связанная с изучением пси-коммуникаций, то есть с исследованием тех связей живого организма с внешним миром, которые проявляются на расстоянии помимо органов чувств и без приложения мускульных усилий - так сказать, экстрасенсомоторно. Согласно школе Раина, все многообразие пси-явлений укладывается в две большие группы. Это, во-первых, феномены экстрасенсорной перцепции, то есть внечувственного восприятия, в лице телепатии, ясновидения и предвидения. Во-вторых, феномен психокинеза.
Определения, относящиеся к базовым понятиям парапсихологии, отличает такая особенность: вместо того чтобы раскрыть, что есть данное понятие, указывается, чем оно не является. То есть определения базовых понятий носят характер отрицания. Так, внечувственное восприятие - это знание об объектах или событиях (состояниях) внешнего мира, полученное помимо известных органов чувств. Телепатия - передача мысли от человека к человеку помимо известных сенсорных каналов общения. Ясновидение - внечувственное восприятие объектов или событий, но не психических состояний или мыслей другого человека. Предвидение - внечувственное восприятие будущих событий при исключении любых разумных умозаключений или предсказаний. Психокинез (или телекинез) - мысленное воздействие на предметы и ход физических процессов без приложения мускульных усилий или использования технических средств.
Раин настойчиво стремился ввести парапсихологию в семью общепризнанных наук. Можно сказать, отчасти ему это удалось в 1969 году. Парапсихологическая ассоциация, основанная 19 июня 1957 года и объединяющая несколько сотен наиболее квалифицированных парапсихологов мира, главным образом из США, была принята в члены Американской ассоциации содействия развитию науки, в которой сосредоточена вся академическая наука Америки. Этого удалось достичь не только за счет введения в парапсихологию критериев научности, но и благодаря некоторому отходу от исследования ряда крайне одиозных в глазах ортодоксальной науки феноменов типа привидений, полтергейстов, посмертных и кое-каких других явлений, не поддающихся научным объяснениям.
Систему классификации в 1994 году предложил профессор Вемз. Она представлена в его книге "Контуры мироздания" (М., 1994). Особенность его подхода - выделение обширного класса явлений психизма, куда на равных основаниях входят феномены парапсихологические (прижизненные) и медиумические (посмертные). В основу классификации явлений психизма положена их единая природа.
Еще одна система классификации обсуждаемых феноменов была предложена профессором Ф. Р. Ханцеверовым в книге "Эниология" (Таганрог, 1995). Важной особенностью классификации стал системный подход к выявлению всего многообразия связей и отношений биоэнергоинформацион-ных взаимодействий. Такой подход, в частности, позволяет отождествить то или иное неотождествленное (неопознанное) явление с уже известным или по крайней мере поместить его в систему приемлемых общепризнанными науками отношений.
А теперь я приведу мнение о пси-феноменологии великих русских ученых А. Дуброва и В. Пушкина. Эти ученые считают, что общим свойством, которое объединяет все пси-явления, является их непосредственная связь с работой головного мозга, поэтому психическая деятельность является их фундаментальной основой. В этом состоит их исключительное своеобразие и одна из причин чрезвычайной трудности их изучения, ибо все, что связано с работой человеческого мозга как целого, наталкивается на существенные методические трудности.
Основные научные методики медицины и биологии (исследование изолированного мозга, зондирование, имплантация биодатчиков и т. д.) здесь неприменимы. Из всего арсенала возможных средств изучения остается один - электроэнцефалография.
Ее применение многое дало для расшифровки электрической активности в работе коры больших полушарий головного мозга, но все это явно недостаточно для раскрытия природы такого класса процессов, как пси-явления, ибо здесь мы встречаемся с проявлением совершенно новых, неизвестных ранее физических закономерностей. До настоящего времени эти явления все еще предстают перед нами как уникальные-явления в организме человека, ибо психическая деятельность представляет собой совершенно необычную форму активности человека, резко отличную от всех других выполняемых им функций, и поэтому именно в ней следует искать разгадку сущности пси-явлений.
Следовательно, наши усилия должны быть направлены на познание глубин психической деятельности человека во всех аспектах, и в частности на изучение механизма работы мозга в особых пограничных состояниях. Известный исследователь пси-явлений профессор Л. Л. Васильев указывал, что "изучение телепатии может дать сильное и острое оружие в руки материалистическо-аналитической науки, способной победить определенные труднопонимаемые и искоренимые мистические взгляды и предположения".
Психическая деятельность человека многогранна, поэтому столь же многообразны формы ее проявления, которые мы видим, в частности, в пси-явлениях.
Рассматривая в целом необычные явления и процессы, возникающие при психической деятельности, мы считаем правильным сгруппировать их следующим образом. Внимательный анализ этих явлений позволяет предположить, что они представляют собой проявление нового вида материи, результат образования и действия необычного силового поля и соответствующего им "пространства-времени".
В фундаментальных сводных работах по пси-явлениям обычно дается их разделение на три категории: сверхчувственная рецепция, психокинез и посмертные явления. Подобная группировка представляется нам необоснованной и искусственной, отражающей лишь исторически сложившиеся представления об этих сложнейших явлениях человеческой психики. При указанном разделении пси-явлений теряется то новое, рациональное зерно, которое необходимо для правильного понимания их сущности и, главное, для построения методологии изучения и создания науки об этих явлениях, без чего совершенно немыслимо дальнейшее развитие и прогресс в этой области.
Незнание новых и прогрессивных физических моделей "пространства-времени", разработанных современными учеными, приводит к тому, что сложнейшие пси-явления объясняются и понимаются с заведомо ложных и порой мистических позиций. Если же исходить из основных положений материалистической диалектики, открывающих простор для творческого решения проблем, то на их основе можно дать правильную интерпретацию пси-явлений. При этом надо иметь в виду, что диалектика исходит из понимания единства мира, неисчерпаемости материи, ее видов и форм движения, учета фундаментальных принципов симметрии.
Исходя из вышеизложенного, мы разработали совершенно новую классификацию, основанную на материалистичееко-диалектическом подходе к необычным явлениям человеческой психики. Предлагаемая новая классификация подразделяет все известные пси-явления на следующие три основные группы: а) пространственно-временные (ПВ), б) полевые и силовые (ПС); в) материально-энергетические (МЭ).
Как видно из вышеизложенного, предлагаемая нами новая классификация построена на принципах, связанных с материалистическим пониманием окружающей действительности. Новая группировка пси-явлений учитывает образование при психической деятельности нового вида материального носителя, необычных силовых полей и пространственно-временных форм их проявлении; то есть на основе учета основных свойств материи.
Предлагаемая классификация является первым опытом и через некоторое время будет расширяться, уточниться, дополняться, но даже в настоящей форме она может служить серьезной основой для создания методологии изучения пси-явлений, что является принципиально важным для развития этой науки, познания ее законов и связей, для прогресса в области физики и биологии.
Поскольку пси-время, пси-пространство, пси-энергия, пси-материя тесно связаны между собой, то, естественно, имеются явления, где особенно четко проявляется единство всех атрибутов пси-материи, как, например, при телепортации (МЕПВ), мысленной фотографии (МЭПС) и др.
Скачать книгу [0.57 МБ]
Пирамида
