Начал махать руками и как бы плыть. При этом пел на французском языке (?), придумывая очень красиво мотив прямо по ходу песни. Вспомнил дневную установку и сказал громко, что буду находиться в этом состоянии не менее получаса и выйду из него только по своему желанию. "Плыл" минуты три. Очутился в маленькой избушке из досок с небольшим окошком. Прошёл через стекло. Почувствовал, что при прохождении стекла одежда немного застревала в нём. Вышел в огород и там увидел кота. Решил до него дотронуться. Кот в испуге отскочил. Я понял, что он меня не видит. Тут я заметил ещё одного кота внимательно наблюдающего за первым. Захотелось подшутить над котами, но ВИС. После выхода сразу же почувствовал тепло и небольшое давление в районе солнечного сплетения.
*** Установка на длительность не сработала. Почему? Мало энергии и словами здесь не поможешь?
159, 160 25/12/2001 06:05 06:30 123, 124
Вторник.
ВТО из сна.
Встал с кровати, не открывая глаз. Подумал, что нахожусь в своей комнате. Пошёл на юг. Там должна была быть стена, но по ощущениям её не оказалось. Выйдя, как мне показалось, на открытое пространство, я запел и начал "нырять" в попадающиеся мне на пути стены. Через некоторое время появилось зрение. Нырка через три после этого ВИС.
06:30 ВТО из сна.
Выйдя из тела, "включил" зрение. Был в своей комнате. Пошёл к окну и выпрыгнул на улицу. Завис на уровне третьего этажа. Решил взлететь вверх к звёздам. Полетел. Постепенно поднялся высоко над домом. Раньше в ВТО так высоко не летал. Продолжал подниматься. Несколько раз перехватывало дыхание от скорости подъёма. Вокруг меня сверху вниз падали какие-то игрушечные мелкие звёздочки, причём в большом количестве. Я принципиально не стал заострять внимание на этом несуразном факте. Почему-то, поднявшись уже очень высоко, решил полететь на север. Подо мной проплывали города. Не наши города, с фантастической архитектурой! Тут я начал беспокоиться, что залетел слишком далеко и найду ли дорогу назад? Попытался запомнить, в каком направлении лететь назад. Спустившись пониже, решил приземлиться у какого-то круглого здания. Из него доносились звуки музыки. Я подумал, что, наверное, в нём играет ансамбль. Прошёл сквозь стену здания внутрь и увидел две комнаты. В одной из них стоял большой телевизор. Из него и доносилась музыка. В комнате никого не было. Я сел за круглый столик около самой стены и прилёг на него грудью. Вошёл молодой мужчина, с виду китаец, и сел за мой столик напротив меня. С агрессией в голосе он сказал что-то вроде: - Ты пришёл за долгом? Мне не понравился его тон разговора со мной. Взглядом я опрокинул его на пол. Подошёл и встал ногой ему на грудь, не говоря ни слова. Затем вышел из помещения в сад. В саду было много зелени. Две калитки из сада привели меня в небольшое замешательство. В какую из них пойти? Из здания за мной вышел тот китаец. Он показался теперь совсем безобидным, и я сказал ему весело: - Привет! ВИС.
*** Довольно длинный ВТО. В воскресение вечером, впервые в жизни, принял контрастный душ. Вначале горячая вода, затем ледяная секунд пять. Еле вытерпел!
161 05/01/2002 10:45 125
Суббота.
ВТО.
Проснулся в 10:30. Закрыл глаза и начал представлять, что плыву. Почувствовал, как достаю руками до пола. Оказался в узком и низком прямоугольном тоннеле. Кругом всё цветное. Пол очень красивый. Как будто из стекла вишнёвого цвета с застывшими мелкими пузырьками воздуха в нём. Решил опробовать новые техники. Сильно глубоко вдохнул - полное ощущение реальности вдоха. Затем сказал себе, что просыпаюсь, чтобы в последствии не бояться мысли о просыпании и подольше задержаться в СНР. Проснуться, как и предполагал, не получилось. На противоположной стороне тоннеля заметил небольшого паука. Немного стало не по себе, так как пауков я недолюбливаю. Наверное, в прошлых жизнях был когда-то мухой. Встал во весь рост. Так как тоннель был низким, я вначале почувствовал, а затем и увидел, что тело проходит сквозь потолок тоннеля, как через разноцветное сливочное масло. Очутился в большом круглом зале у самой стены. Перед стеклянным окном на улицу сидел мальчик (опять мальчик!). Он ухватил меня рукой за голень, но я пошёл прямо сквозь стекло на улицу, полагая, что я пройду, а он останется. Но он прошёл через стекло вместе со мной. ВИС.
*** Интересный способ выхода. Не беспорядочное махание руками, а плавание вперёд. Вообще то способ неновый, но более надёжный, чем простое махание.
162 05/01/2002 17:30 126
Суббота.
ВТО.
Впервые начал расслабляться в квартире отца на правом боку, в 15:15. Возник свист в ушах. Усилил и удерживал. Свист был не таким сильным, как в прошлый раз. Тепло не пошло, чакры, похоже, не открылись. Вышел из тела там же где и лёг! Прошёл в зал. Там появились мама и сестра. Я посмотрел на часы в зале. Было приблизительно 19:45. Посреди зала стоял стол. Я взобрался на него, глубоко вдохнул и взлетел вверх через потолок. Кругом темнота. Вернулся в зал. Везде чувствовал нереальность происходящего. Зрение плохое. Верхняя часть головы "закрыта". Приходится смотреть, сильно запрокинув голову назад. Увидел, что я раздет. Начал одеваться. Одевался долго. Плохо получалось. Начал раздражаться. Так до конца не сумев застегнуть штаны, вышел на балкон и почувствовал холодок на улице. На соседнем балконе справа стояла девица и смотрела на меня. Хотел полететь на север, но ВИС.
*** Свист возникает не в ушах, а как бы в верхней части головы. И справа, и слева одновременно. Если на время 19:45 посмотреть через зеркало, то получится 17:15 - очень близко к реальному времени опыта.
163, 164 06/01/2002 09:00 127
Воскресение.
ОС.
Посмотрел на правую ладонь - семь пальцев (?), линии не те. ВИС.
ВТО.
Через полчаса ПЭТ. Лежал на левом боку. Приоткрыл Ф глаз. Видел холодильник и на его фоне прозрачную "тень" Э руки, которой я специально махал перед глазами. ВИС.
*** Похоже, что Ф глазами действительно можно видеть ЭТ, если знать, куда смотреть и как оно выглядит.
165 12/01/2002 09:50 128
Суббота.
ВТО.
В сновидении встал на голову. Почувствовал Э руки. Чтобы выйти из ФТ, стал нырять в пол, до локтей. Нырнул раз шесть, но так и не вышел полностью из ФТ. ВИС.
166 18/01/2002 00:35 129
Пятница.
ВТО из сна.
Лёг в 23:20. Думал, что ещё не сплю, и на кровати делал какие-то телодвижения. Потом из сидячего положения резко встал и сразу же оказался вне тела. Комнату не рассмотрел, а завис над кроватью и сразу ногами вперёд вылетел через окно во двор. Куда-то начал лететь. Подумал: - Куда это я лечу и зачем? Решил приземлиться. Хорошо почувствовал удар ног о землю. Оказался под детским грибком в песочнице с лавочкой. С левой стороны как бы стояла наша девятиэтажка. На крыльце были три девицы. Я подошёл к ним. Эротические фантазии. ВИС.
*** В ВТО из сна я совершаю какие-то телодвижения в теле сновидения, находясь непонятно где. Эти движения, очевидно, передаются моему ФТ и моё внимание сновидения переключается на него. При этом, естественно, образы сновидения исчезают, и я попадаю как бы в темноту. Появляется ВС и ощущение ЭТ.
В этом же опыте мне во сне снилось, что я уже нахожусь на своей кровати! Это очень близко к тому, что бы найти во сне своё ФТ, как учил Дон Хуан. На своё ФТ я правда не смотрел, но совершал телодвижения именно на кровати, а не где-то там... Моё выделившееся "тонкое" тело, при этом, было лёгким и висело над кроватью, а не падало на пол, как обычно.
167, 168 19/01/2002 06:00, 10:00 130
Суббота.
ОС.
Забыл, с кем был в сновидении. Понял, что сплю. Доказывал партнёру, что мы во сне и кругом нереальность. В доказательство просовывал руку в стену.
10:00 ВТО.
Путём длительных упражнений в обычном сне ПЭТ (вторая фаза).
169 20/01/2002 10:05 131
Воскресение.
ВТО из сна.
ПЭТ. Встал с кровати. Вслепую выпрыгнул в окно. Оказался на своём дворе. На дворе была зима, и только что выпал снег. Снег был белым и пушистым. От нашего подъезда вдоль дома шли следы. Очевидно, кто-то один уже прошёл по снегу. Я стал рассматривать своё тело. Тело, как будто из чистого льда. На кончиках пальцев свечение. Потянул за ветку, торчащую из снега, но чуть не упал. Такое ощущение, что сила осталась прежней, а масса тела сильно уменьшилась, поэтому потерял равновесие. Вокруг всё очень реально. Решил пешком через подъезд подняться в свою квартиру. Дошёл до подъезда. ВИС.
170 26/01/2002 08:00 132
Суббота.
ВТО.
В обычном сне ходил и плавал на спине. ПЭТ. Полностью выйти из тела не удалось.
171 03/02/2002 07:30 133
Воскресение.
ВТО.
Лежал на левом боку. ПЭТ. На кровати со мной оказался отец (он лежал в полуметре от меня через стену). Сел и падением назад полностью вышел из тела. Встал и посмотрел на руку. Был в своей комнате, подошёл к столу. На нём оказались какие-то приборы, мешающие мне взять открытку, оставленную на столе с вечера. Отодвинув приборы, взял открытку. Посмотрел на рисунок, пытаясь его запомнить для последующего сличения, но на открытке оказался текст (?). Посмотрел ещё раз. Текст изменился. Посмотрел на руку, затем на картинку. Текст опять изменился. Так проделал раз пять. ВИС.
*** Именно в этот раз забыл положить с вечера открытку на стол. До этого клал каждый день почти месяц. Иллюзию видения текста остановить не мог, хотя вслух пытался прекратить иллюзии. Что открытки нет на месте, увидел только при пробуждении. Только тогда понял, что забыл положить её.
172 03/02/2002 10:00 134
Воскресение.
ВТО.
Лежал на левом боку. ПЭТ. Решил ещё до выхода "включить" зрение. Увидел комнату. Э телом начал приподниматься и опускаться. Очень хорошо чувствовал прохождение в кровать. Краем глаза посмотрел на часы. Ровно 10:00. Казалось, почувствовал, как шевелятся Ф глаза. В СНР такое делать тяжело. ВИС.
*** Похоже, когда "включил" зрение действительно открылись Ф глаза.
173 10/02/2002 01:10 135
Воскресение.
ВТО.
Лежал на спине. ПЭТ. Помахал руками и ногами. "Включил" зрение. Видел плохо. Руки выглядят не совсем как туман, а более материализованы. Попробовал, проходит ли одна рука сквозь другую. Нет, не проходит. Очень жёстко чувствовал соприкосновение. Пяткой ноги, с помощью рук, свободно доставал до губ, в реальности не могу такого сделать. ВИС.
174, 175, 176 17/02/2002 136, 137, 138
Воскресенье.
Три ВТО.
Под утро, три раза, прилагая существенные усилия, попадал во вторую фазу. Полностью отделиться так и не смог.
177 19/02/2002 04:15
Вторник.
ОС.
В сновидении видел низину, поросшую травой. На другой стороне низины был нависший на неё склон. Решил слетать к нему. Летал над низиной к склону и обратно несколько раз. Всё время смотрел вниз. Вдруг показалось, что пейзаж подо мной проплывает быстрее, чем я лечу. Действительно, так и было. Понял, что сплю. Для контроля посмотрел на ладони рук. Линии не такие, как в реальности. Вспомнил, что хотел перед сном найти во сне своё спящее тело. Попытался, но понял, что не знаю, как это сделать. Спустился на "землю" и решил поискать астральный шнур за своей спиной. Несколько раз попытался заглянуть за спину. Оказалось, что сделать это было невозможно. Начал щупать руками, но так и ничего не нашёл. Затем отвлёкся на окруживших меня девочек подростков. ВИС.
*** Похоже, что есть, по крайней мере, два способа приблизиться к своему ФТ. Первый - совершать сосредоточенные телодвижения в теле сновидения. При этом внимание сновидения переключится на ФТ, но само ФТ не увидишь до тех пор, пока не выйдешь из него в Э теле. Второй (описанный Кастанедой) - нужно каким-то образом, в теле сновидения, оказаться рядом со своей кроватью, то есть найти её в непонятном сновиденном пространстве и на ней отыскать своё ФТ. Подобное у меня частично получилось лишь случайно в опыте N 145. Может быть моя задача состоит в том, что бы усилием воли (намерением), а не телодвижениями, приводящими к ФТ, найти в ОСе свою кровать?
178 24/02/2002 06:55 139
Воскресение.
ВТО из сна.
В своей комнате на стене, в том месте, где висит зеркало, увидел фотографию. На ней были изображены три мальчика принца, вроде как буддисты. Верхний из них моргал глазами. Вдруг я почувствовал перемещение вперёд - назад. Затем ПЭТ. Подумал, что можно будет уже сделать запись в дневнике, коли "дошёл" до ПЭТ. Затем начал барахтаться руками и ногами, но при этом вдруг завис горизонтально в метре от пола рядом с кроватью. Несколько раз ощупал своё ЭТ, чтобы укрепиться в нём. Начал видеть. Комната была серой, а не цветной, как всегда. Я подумал: - Вот она, наконец-то, реальность! Подошёл к кровати и начал рассматривать своё ФТ, как и планировал вечером. Но было темно и я так и не смог увидеть свою физическую голову. Потом, вспомнив, что на столе лежит открытка, одна из сотни, подошёл к столу и взял её в руки (?). Увидел на ней надписи, попытался запомнить. Затем перевернул открытку и запомнил рисунок. Далее через окно вышел во двор. Перед нашим домом были люди. Когда спускался на землю был голым. Подумал: - Достигнув земли, буду в одежде. Внизу стояла молодая мамаша с коляской. Мимо прошла группа ребятишек. Рядом с нашим подъездом стояла высокая женщина, не сказать, чтоб с красивым лицом. Я подошёл к ней и спросил: - Можно вас отвлечь на минутку? Она ответила: - Да, бабушка. Я понял, что она меня видит, как бабушку. Я ей сказал, что я мужчина и мы вместе с ней в сновидении. Я взял её за руку и повёл к стене дома, чтобы продемонстрировать, как моя рука проходит сквозь стену. ВИС.
*** Опять снилась родная комната. Странно, когда ВТО начинается из сновидения в своей комнате, "тонкое" тело зависает над кроватью, а не падает на пол. Открытка оказалась не той, такой у меня вообще никогда не было. ФТ не увидел. Так и не удалось прорваться через галлюцинации. Надо прекращать объяснять людям в сновидениях, что они спят. Только теряю время.
179 28/02/2002 19:20 140
Четверг.
ВТО.
Скачать книгу [0.20 МБ]
Пирамида