необходимость именно такого моего поведения, я до этого
момента никогда не испытывала соответствующих чувств. Я
оставалась спокойной и способной выйти из создавшейся
ситуации без напряжения и стресса. Это меня изумило, так как
во мне было сильное внутреннее чувство полного контроля над
своим состоянием, почти такое же как во время нападения в
сновидении.
Студенты моего семинара также рассказывали о подобном
эффекте. Болезненная застенчивая девушка пришла однажды на
занятие по сновидениям и с большим волнением рассказала
следующий сон:
"Я вошла в старомодную аптеку. Я ждала у прилавка, когда
наступит моя очередь и меня обслужат. Продавец спросил, кто
последний и начал обслуживать какую-то леди, вошедшую вслед
за мной. Мне было абсолютно ясно, что я впереди нее. Я
сказала об этом продавцу, но он ответил мне, чтобы я
подождала. Я ответила: "Нет, обслужите меня сейчас". Я
назвала три лекарства, которые мне были нужны, но он все
продолжал стоять. Он совсем не собирался идти за ними. Я
начала буквально беситься. Я кляла этого продавца и всех в
этой аптеке. Вошла "М". Я рассказала ей, что случилось. Она
старалась успокоить меня и сказала: "Давай выйдем отсюда". Я
ответила, что должна настоять на своем. В конце концов
продавец дал мне то, что я требовала. "М" и я вышли на
улицу, но прежде, чем закрыть дверь, я просунула голову в
помещение и выкрикнула ругательство. "М" была поражена моим
выражением."
Этот сон иллюстрирует существенную разницу в поведении,
свойственном человеку в реальной жизни и в жизни во сне.
Студентка признала, что этот сон позволил ей завести
разговор со своим другом о его поведении, которое ее
беспокоило, в то время как прежде это была для нее вещь
немыслимая.
Другая замкнутая студентка обнаружила в себе способность
настаивать на своем праве, от которого она прежде
отказывалась в реальной жизни. Она сидела в секции самолета,
где запрещено курение, но какой-то мужчина курил и тем самым
ее беспокоил. Она попросила стюардессу остановить его, но
стюардесса отказалась это делать, так как якобы эта секция
не объявлялась запретной для курения (несмотря на
предупреждающие знаки):
"Я уже собиралась заплакать, как я это делала обычно после
того, как осознаю свое бессилие и невозможность что-либо
сделать. Тем не менее я начала спорить со стюардессой и
настоятельно попросила ее запретить пассажиру курить в
неположенном месте. Она сказала: "Хорошо" и попросила
мужчину прекратить курение. Я больше не чувствовала злобы и
перестала считать себя жертвой, обкуриваемой со всех
сторон."
Это лишь скромное начало, но потом эта студентка стала
способной и в реальной жизни избегать роли жертвы после
того, как достигла этого в сновидениях. Мы можем проследить
здесь "репетицию поведения", которая позволяет людям решать
свои проблемы, уходя от создавания их в реальной жизни. Они
обнаруживают, что их проблемы не столь уж велики, и
оказываются более подготовленными для того, чтобы эффективно
с ними справляться.
Если вы станете контролировать свои сновидения, то вы
обнаружите мощное оружие внутри себя. Вы сможете преодолеть
ваши страхи, подавленное состояние и неуверенность при
помощи ваших собственных снов. Вы сможете прибегать к
психотерапии внутри себя хоть каждую ночь. Мы нуждаемся в
последовательном и контролируемом изучении вероятных проблем
реальной жизни и это осуществимо в сновидениях: люди могут
осознанно исследовать свои проблемы во сне и постоянно
совершенствоваться в их разрешении. Они также могут избежать
возможного развития страха и угроз страха, несмотря на то,
что вероятность такого развития существует из-за воздействия
на человека обстоятельств реального мира. Люди могут
перенести возросшую эмоциональную зрелость в реальную жизнь.
Возможно, миролюбивое и творческое отношение к
действительности сеноев станет доступным и для вас.
Обращаясь к сенойской системе контроля сновидений, мы можем
создавать красивые вещи и решать свои проблемы, одновременно
самоинтегрируясь. Если мы не будем убегать в сновидениях,
нам легче будет преодолевать страх и боязнь в реальной
жизни. Если же мы не боимся - то свободны для творчества.
1. Вы сможете создать необычную жизнь-сновидение в себе
самом, если будете:
а) уделять внимание своим сновидениям;
б) работать по формированию своих образов сновидений
каждый день;
в) обсуждать свои переживания в сновидениях с другими
заинтересованными людьми;
2. Вы сможете избавиться от ночных кошмаров, создавать
творческие продукты, самоинтегрироваться, если обратитесь к
системе сеноев: противостоять и сражаться с опасностью в
Пирамида